女人|女人注意6大习惯“毁掉”皮肤,立刻改正,哪怕只改一个也好
曹雪芹说过：女人是水做的骨肉。
俗话也说：女人如水！
女人的皮肤，如水一样的滑嫩，女人才会有爱美的天分。
漂亮的女人爱美，不漂亮的女人更爱美。
但是，你知道吗？
下面这六大习惯，很“毁肌肤”！
女人注意：6大习惯“毁掉”皮肤，立刻改正，哪怕只改一个也好！
习惯一：熬夜
熬夜会导致人的肌肤变差，这是不争的事实。
很多人，由于长期睡眠不足，会出现肌肤急速衰老的情况，主要是因为，没有足够的睡眠，导致了身体内分泌系统和神经系统受损。
内分泌系统和神经系统对皮肤来说都非常重要。当这两个系统被破坏时，皮肤就会出现干燥、皮屑、粉刺、痤疮等情况出现，严重可对肌肤造成不可挽回的伤害。
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习惯二：喜欢挤痘痘
很多女性朋友，看到脸上长痘痘，就会习惯性的用手去挤压，认为这样可以让都痘痘被消除得更快。
但这样的做法，其实是非常不正确的，因为，用手挤痘痘，会加重痘痘的发炎症状，还会让真皮层受到损伤，即使痘痘好了，也会留下难看的痘疤和痘印，皮肤看起来自然会变差。
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习惯三：不做防晒
想要拥有白皙水润肌肤，做好防晒工作乃是前提。
因为，阳光中强烈的紫外线，会直接伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹。
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习惯四：不卸妆就睡觉
相信有些女生肯定有过不卸妆倒头就睡的经历，而不卸妆就睡觉，残留在脸部的彩妆会堵塞毛孔，影响脸部肌肤的正常呼吸，从而导致脸部的加速衰老。
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习惯五：频繁去角质
适当去角质，的确能够清理皮肤深层的垃圾，但是，如果去角质太过于频繁的话，便会导致皮肤的角质层受损，从而使肌肤变得敏感易长痘痘。
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习惯六：喝水少
都说“女人是水做的”，那么，想要拥有好皮肤，一定要多喝水。
但是，生活中很多女生喝水量真的很少，皮肤缺水时肤色就会变得暗沉无光泽，甚至变得很粗糙。
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女人，想要皮肤好，除了要改掉上面几大习惯以外，还可以自己动手做面膜，每天敷一敷，皮肤好、气质佳！
自己动手做：西瓜蛋黄保湿面膜
材料：西瓜一片，蛋黄半个，面粉适量
轻松DIY：
1、西瓜取其西瓜肉捣碎，加入蛋黄半个拌匀。
2、慢慢加入少许面粉，使其成膏状。
3、敷于脸上10分钟后洗净。
特点：西瓜清凉、蛋黄滋润效果佳，两者配合制成补水面膜，保湿效果很好。西瓜在夏季都可以买到，一个鸡蛋除去蛋黄，蛋清还可以敷脖子和手，既实惠效果也不错，赶快试试吧。
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自己动手做：蒲公英大麦青汁面膜
材料：蒲公英叶子、大麦苗
轻松DIY
1、蒲公英叶清洗干净，烘干后，磨成粉末，备用；
2、大麦苗清洗干净，烘干后，磨成粉末，备用；
3、取蒲公英叶粉1.5g、大麦苗粉2.5g，做成蒲公英大麦青汁包。
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