小小故事馆|79岁儿科医生呼吁停止食用,比牛奶还伤骨骼,家长尽早撤下餐桌
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前几天一个消息突如其来的让天天一家人慌乱了起来 , 是关于天天的消息 , 那这一家人发生了什么呢?原来9岁的天天因为父母工作忙碌的原因 , 一直跟着爷爷奶奶生活 , 因为只有这一个宝贝孙子 , 所以爷爷奶奶非常的宠爱天天 。 但是最近天天的身体变得比以前差了许多 , 而且正是长个子的年纪 , 天天的身体也不见长 , 这让爷爷奶奶发了愁 , 爷爷奶奶认为是孩子不愿吃饭导致的 , 所以在每次吃饭的时候都会让孩子吃很多 。
而就在昨天 , 天天在吃晚饭的时候 , 对爷爷奶奶说已经吃饱了 , 可奶奶总觉得孩子在说谎 , 就强迫孩子吃了很多 , 结果没想到饭后一个小时天天就喊自己肚子痛 , 而且上吐下泻的 , 吓得爷爷奶奶赶紧把孩子送到了医院 。 到了医院经过检查后才知道孩子体内缺钙引起了肠胃虚弱 , 孩子的消化能力很差 , 在成长当中残留很多的食物无法排出 , 导致孩子的身体也越来越差 , 而且孩子钙质吸收能力也非常的弱 , 骨骼发育已经非常缓慢了 。
孩子为什么肠胃差?
其实在孩子小的时候 , 肠胃发育还不健全 , 肠胃是非常薄弱的 , 所以孩子的饮食就显得尤为重要 , 如果吃得不合适 , 那就容易会让孩子的肠胃健康受到伤害 。 天天在跟着奶奶吃饭的时候 , 经常喝骨汤 , 吃大鱼大肉 , 这些食物看似很有营养 , 但孩子的肠胃却很难消化 , 久而久之 , 就会让孩子的肠胃健康受到伤害 , 让孩子肠胃罢工 , 难以吸收钙质 , 阻碍了身高的发育 。
79岁儿科医生呼吁停止食用 , 比牛奶还伤骨骼 , 家长尽早撤下餐桌
1、寒凉食物
夏天到了 , 很多孩子喜欢吃冰糕这类食物 , 而且家长也会给孩子买冰镇的西瓜吃 , 确实吃寒凉食物可以让孩子在炎热的夏天当中解渴消暑 , 但是如果孩子经常吃的话 , 却不利于孩子身体的发育 。 这是因为孩子肠胃发育还不完善 , 寒凉的食物会加重体内的湿气 , 使消化系统变得紊乱 , 让孩子的肠胃不健康 , 孩子的身体也就很难发育了 。
2、喝骨汤
很多家长一说起来给孩子补钙 , 就给孩子熬骨汤喝 , 虽然骨汤当中含有一定的营养物质 , 但是对于孩子身体发育的作用来说是小之又小的 。 因为骨汤当中的骨钙含量经过高温而之后大多已经被破坏掉了 , 而且含有的脂肪和热量还比较高 , 孩子和骨汤虽然不能够长高 , 还容易使身体变胖 , 不利于身体的健康 。
3、隔夜菜
爷爷奶奶在每次做饭的时候都会做很多的菜 , 但是孩子却很难完全地吃掉 , 这就导致每次都会剩下大量的饭菜 , 而爷爷奶奶又舍不得扔掉 , 就会放到冰箱里等第二天再加热一下吃 。 但是隔夜菜经过一夜会滋生大量的细菌 , 而这些细菌会使孩子的肠胃消化能力变得虚弱 , 降低了孩子的食欲 , 使孩子发育不良 。
【小小故事馆|79岁儿科医生呼吁停止食用,比牛奶还伤骨骼,家长尽早撤下餐桌】如何预防和改善发育慢 , 养护脾胃使孩子长更高呢?
(1)补充营养
家长一定要了解钙质对孩子的身体发育是非常重要的 , 如果孩子缺钙就容易使孩子免疫力低下 , 出现这样和那样的毛病 , 所以家长需要在平时多给孩子补充钙营养 , 钙含量的利用率和转化率极高 , 可以满足身体发育的需求 , 促进骨骼的生长 。 同时含有的锌元素还可以帮助肠道提高消化能力 , 加快食物的消化分解 , 提高孩子的食欲和免疫能力 。
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