在读取别人的肢体语言之前,我们必须要有足够的知识储备

有一部美剧叫作《Lietome》 , 主要就是通过观察别人的肢体行为 , 分析他所说的话是否真实 。
这部剧中的很多细节都让人细思极恐 , 一个能够读懂你的内心想法的人 , 想象一下就觉得有些可怕 。
不过反过来想 , 如果我们能够轻易地读懂别人的想法 , 那是不是又会觉得很厉害呢?
其实我们每个人的行为都或多或少地反映出我们内心的一些想法 。
而在和别人的交往中 , 我们如果能够读懂这些想法 , 不仅可以帮助我们更好地发展人际关系 , 同时也有助于提高我们的情商和人际交往能力 。
那么生活中又有哪些肢体语言 , 适合我们这些小白呢?
今天就和大家普及几个小技巧:
在读取别人的肢体语言之前,我们必须要有足够的知识储备
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1 , 建立基准线
我们想要了解别人行为背后的意思 , 那么我们首先要有一个最起码的判断标准 。
并且这个标准一定是准确可参考的 , 所以在对别人的行为作出判断之前 , 我们要有一条判断基准线 。
比如当我们看到别人做出某个手势时 , 认为他这是在表达愤怒 , 但是如果换成另外一个人 , 他可能觉得这个手势并没有什么意义 。
所以这条基准线就是为了方便我们能够有一个参考值 。
而建立基地最好的方式就是观察 。
我们在与别人第一次见面时 , 最好的方式就是观察对方的一些习惯和动作 , 注意对方的面部表情和手势等等 。
这样我们才能够对这个单独的个体做出基本的判断 , 形成自己的行为基准 。
在读取别人的肢体语言之前,我们必须要有足够的知识储备
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2 , 消除偏见
在判断别人的肢体语言时 , 我们要消除对自己的偏见 。
我们在生活中常常会遇到类似情况:我们看某个人不顺眼 , 那么这个人做出的任何行为 , 在我们看来都具有某种意义 。
但是这并不能让我们得出准确的判断 , 因为我们在做出判断之前 , 带有个人的偏见 。
所以我们必须要了解这些偏见对我们的影响 , 消除对个人的偏见 , 才能够更好地了解这个个体行为 。
当然偏见并不仅限于此 , 有时候文化的冲突 , 地域的冲突 , 都会让我们产生偏见 。
因此 , 消除偏见最好的方式就是了解他们 , 了解他们的文化 , 乃至习惯等等 。
例如 , 在许多亚洲文化中 , 面无表情被认为是礼貌和冷静;但在北美 , 这通常被视为可疑行为或不感兴趣 。
在读取别人的肢体语言之前,我们必须要有足够的知识储备
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3 , 区分积极和消极的肢体语言
行为胜过雄辩 , 一个人的行为是不会骗人的 。
这个人对我们产生的信号是消极的还是积极的 , 其实在很多细节中可以表现出来 。
比如 , 当我们对别人的话感兴趣时 , 我们可能会做出身体前倾的动作 , 以回应自己正在认真倾听 。
而且在这个过程中 , 我们会与说话者眼神对视 , 微笑回应等等 。
但是相反 , 如果我们对别人的话不感兴趣 , 甚至是反感时 , 我们就会身体向后倾 , 想要远离话题中心 。
或者是眼神游离不定 , 看向其他地方 , 亦或者手里摆弄着什么东西 。
这些都是我们下意识中表达出来的情绪 。
在读取别人的肢体语言之前,我们必须要有足够的知识储备
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4 , 音调的变化
一个人的情绪处在什么样的状态 , 他说话的语气是会告诉我们的 。
我们在和别人交流时 , 注意别人语调的变化 , 也同样可以读出这个人的内心想法 。

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