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方法|论紧致皮肤的养成方法

如今非常火热的各类医学成分中有很多可以促进皮肤胶原蛋白再生的抗老成分 ， 如维他命A、多酚类和植物精华等 ， 都能使肌肤从皮肤底部开始增生胶原蛋白和纤维 ， 令细胞内部仿如被 “填满” 了一样 ， 从而撑起外部凹下去的地方 。 而日常的紧肤方法就是通过一些方便获取的材料进行紧肤工作 ， 包括：
栗子果皮和蜂蜜
取栗子的内果皮 ， 捣成末状 ， 与蜂蜜均匀搅拌 ， 涂于面部 ， 能使脸部光洁、富有弹性以上这些日常紧肤方法使用起来都非常的简便 ， 由于材料都非常容易获取 ， 而且制做起来也非常简单 ， 作为生活中紧肤的方法都是非常合适的 。

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鸡骨
鸡骨去皱皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成 ， 皮肤缺少了它就失去了弹性 ， 皱纹也就聚拢起来 。 鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸骨素 ， 它是弹性纤维中最重要的成分 。 把吃剩的鸡骨头洗净 ， 和鸡皮放在一起煲汤 ， 不仅营养丰富 ， 常喝还能消除皱纹 ， 使肌肤细腻 。

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茶叶
茶叶含有400多种丰富的化学成分 ， 其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等 ， 是天然的健美饮料 ， 除增进健康外 ， 还能保持皮肤光洁 ， 延缓面部皱纹的出现及减少皱纹 ， 还可防止多种皮肤病 ， 但要注意不宜饮浓茶 。

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咀嚼
每天咀嚼口香糖5-20分钟 ， 可使面部皱纹减少 ， 面色红润 。 这是因为咀嚼能运动面部肌肉 ， 改变面部血液循环 ， 增强面部细胞的代谢功能 。
【方法|论紧致皮肤的养成方法】
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