有一种断舍离，叫“减法思维”
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“
给生活做减法 ，
就是给幸福做加法 。
”
作者：武小五
来源：有书（ID：youshucc）
前几天翻书 ， 看到日本作家新井满的著作《老子自由译》中的一首诗《劝减》：
世间所行 ， 有加有减；
加法简单 ， 减法却难 。
加一新 ， 不如减一烦；
增一益 ， 不如减一害 。
过去 ， 我们总以为人生就应该做加法 ， 拥有的越多越幸福 。
现在才发现 ， 人生不需要太多的物质 ， 越简单活得越轻松 。
人生下半场 ， 学会做减法 。
1
不需要的圈子 ， 退掉
窦文涛曾在凤凰卫视主持了19年的“锵锵三人行” ， 访谈的嘉宾遍布学界、商界、演艺界的各色名流 。
在外人看来 ， 他应该有一个特别庞大的圈子 。
但事实上 ， 窦文涛除了做电视节目 ， 更多时候他是个彻头彻尾的“宅男” 。
除非迫不得已外出 ， “可以两周不出门 ， 突然要去邻居家吃个饭 ， 都激动得脸红心跳 。 ”
窦文涛没有朋友吗？
当然不是 ， 他的朋友几乎都在同一小区 。
楼上楼下 ， 方圆一里 ， 浓缩成他的“私北京” ， “虽彼此一月不联系 ， 心里也踏实 。 ”
他曾说：
“朋友除了交情之外 ， 还有讲究 ， 这个很重要 。 所谓讲究 ， 你可以理解成品味、才学、投缘、谈吐 ， 它是讲究 。
这种感觉不是交情能代替的 。 ”
净化朋友圈 ， 让他避开了很多的世事纷扰 ， 活得气定神闲 。
作家连岳说：
“一个人的时间没有价值 ， 那这个人就没价值 。
时间不骗人 ， 把时间用在无效社交和酒肉朋友上 ， 收获的除了短暂的热闹 ， 只有长久的空虚 ， 说不定还会被带偏 。 ”
窦文涛曾获得“中国新闻奖一等奖”、“全国广播电视十佳节目主持人”、“最佳谈话节目主持人”等诸多荣誉 。
取得这些成绩固然离不开他的勤奋 ， 但也很大程度源于他懂得做减法、自觉远离不必要的圈子 。
在社会上立足 ， 最终靠的是实力 ， 而不是看你融入多少圈子、认识多少人 。
朋友不必多 ， 若得知己一二 ， 足以抵过千百个泛泛之交 。
越是成熟的人 ， 越懂得把时间花在自己和值得的人身上 。
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2
不需要的东西 ， 扔掉
日剧《我的家里空无一物》中 ， 女主角麻衣受家庭影响：
所有的东西 ， 只要没坏 ， 不管用不用得上 ， 就统统留下 。
渐渐地 ， 家里的东西越来越多 ， 也越来越乱......
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麻衣甚至以为所有的家庭都和自己家一样 ， 只有当客人要来的时候 ， 才会慌乱地将所有东西都塞到一个房间里 。
直到发生了地震 ， 常年居住的家受灾严重必须搬离 。
【有一种断舍离，叫“减法思维”】到新家后 ， 看着只有之前十分之一的行李 ， 麻衣的妈妈感叹：“原来我们需要的东西那么少 。 ”
给物品做减法 ， 扔掉一些不需要的东西 ， 很多人会想到一个词：断舍离 。
“断”就是断绝不需要的东西；“舍”就是舍弃多余的废物；“离”就是脱离对物品的执着 。
从深层次来看 ， 这是一种活在当下的人生整理观 。 清理的是房间 ， 也是心的空间 。
梭罗在《瓦尔登湖》中写道：
“一个人 ， 只要满足了基本生活所需 ， 不再汲汲于声名 ， 不再汲汲于富贵 ， 便可以更从容 ， 更充实地享受人生 。 ”
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