刘亦菲|刘亦菲9年不更新，李雪琴“仅三天可见”：成熟的人，都在朋友圈戒掉了情绪( 二 )
你永远无法知道 ， 自己做了什么事 ， 发了哪一条朋友圈 ， 会踩到他人的痛点 ， 被人厌烦 。
你的快乐也许是别人烦恼的源头 ， 你的悲伤可能是他人茶余的笑谈 。
真情实感换来的可能是轻视与鄙夷 。
这样的情绪 ， 又何必发出来 ， 被人笑话？
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你的情绪“所有人可见”
看到过这样一个新闻 。
有两个人因为业务合作产生了一些纠纷 ， 其中一人在自己的朋友圈里任性发泄情绪 ， 说了一些涉及侮辱、诽谤性的话 ， 被对方起诉了 。
结果 ， 法院判决诽谤者向受害者公开道歉 。
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这样的事情 ， 并不是个例 。
过去 ， 人们把朋友圈当成私密的小圈子 ， 说心事、聊情绪、吐槽、八卦 ， 无话不说 。
可随着微信好友人数的增加 ， 朋友圈里的人也变得形形色色 ， 一言一行都与在人头攒动的广场上拿着喇叭喊话毫无区别 。
如果肆意发泄情绪 ， 不仅会给他人带来不好的影响 ， 也会为自己带来不必要的困扰 。
杨紫曾在一次采访中说 ， 自己以前会在朋友圈里发泄情绪 ， 因为害怕内容被外传 ， 所以会设置三天可见或者一个月可见 。
可即便如此 ， 也还是会有一些发言被网友扭曲 。 为了不让大家多想 ， 从那之后 ， 她在朋友圈里发言都要再三考虑 。
戚薇在节目《她有情绪又怎样》中说过一句话 ， 很多人都十分赞同：“任何一种表达 ， 都会承担一定的风险 。 ”
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当朋友圈不再私密后 ， 如何在朋友圈发言就成为了我们必须考虑的事项 。
任性妄为地抱怨吐槽 ， 不仅会给他人带来不好的影响 ， 也会为自己带来不必要的困扰 。
不随便在朋友圈里发泄情绪 ， 就是对自己最好的保护 。
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成熟的人
早就戒掉了情绪
微博上有个话题：那些从不在朋友圈发泄负能量 ， 也从不崩溃的人过着怎样的生活？
有人留言：他们看起来很正常 ， 会说笑、会打闹、会社交 ， 实际上糟心事已经积累到一定程度了 。 他们不能歇斯底里地哭泣 ， 也不能旁若无人地叫喊 。 毕竟 ， 明天还要上班 ， 还要装作什么事情都没发生过 。
拿破仑说：“能控制好自己情绪的人 ， 比能拿下一座城池的将军更伟大 。 ”
一个能控制住自己情绪的成年人 ， 往往也能掌握好自己的生活 。
认识的一个朋友 ， 她曾经是个拿朋友圈当日记本 ， 无话不说的人 。
之后 ， 突然有段时间 ， 她的朋友圈一下变得安静了 ， 没有吐槽抱怨 ， 没有吵吵闹闹 。
很多人以为是她的日子终于过得舒心了 ， 可后来我们才知道 ， 她那段时间经历了什么 。
因为疫情的原因 ， 公司给她降了工资；恰好小孩子和父亲同时生病 ， 她不得不每天花费大量的时间在医院与家之间奔走 。
过了很久之后 ， 我们才敢和她聊起那段时间 ， 问她为什么不在朋友圈里吐槽抱怨了 ， 说几句至少可以抒发一下内心的情绪 。
她笑了笑说 ， 有什么好说的呢 ， 吐槽了 ， 事情不会因此少一点 ， 孩子和老人的病不会好起来 ， 工资也不能涨回去 。 与其有时间发朋友圈 ， 倒不如想想怎么继续生活 。
有句话说 ， 与天斗 ， 其乐无穷；与地斗 ， 其乐无穷 。
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