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忘（深度好文）

01
忘年
总有人问 ， 一生中最好的年龄是什么时候呢？
有人说是无忧无虑的童年 ， 有人说是“欲与天公试比高”的青春年华 ， 也有人说是尽享天伦之乐 ， 坐着摇椅慢慢聊的老年......
似乎我们都在羡慕还未到来或者已经逝去的年龄 。
其实 ， 根本没有最好的年龄 。 往事不可追 ， 过去的日子不会重来；人生多坎坷 ， 来日不一定可期 ， 我们能够把握的 ， 只有当下 。
平时尽量少想自己的年龄 ， 始终保持一颗“不老心” 。 衰老是自然规律 ， 谁也逃不掉 ， 也不能违背 。
但每天念叨一遍 ， 这只会让你老得更快 。
“年轻化”的心态还能使免疫功能也跟着“年轻化” ， 让人体各个器官都能协调稳定 。 .
02
忘病
忘病不等于不积极治病 ， 而是不要被疾病压倒 ， 更不能丧失战胜疾病的意志 。
据说 ， 由精神心理因素导致的疾病占80％以上 。
即使是癌症也存在自然消失的概率 。 然而奇迹只可能发生在那些 ， 精神没有被疾病压垮的人身上 。 现代人越来越容易患各种各样的病 ， 是因为不注重健康吗？
不是 。 太多人把精力花在养生上 ， 但这种想法是单纯地把身体看作一个机器 ， 忘记了身、心灵一体 。
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03
忘形
有人说岁月不饶人 ， 但就算上了年纪的人也不妨打扮得漂亮潇洒一些 ， 别人看着有活力 ， 自身感觉也舒心 。
消除“人老珠黄”的心态 ， 日子才惬意 ， 身心才健康 。
你我都知变老是不可避免的 。 但在变老的路上 ， 有人活得疲惫 ， 老气横秋；有人活得轻松 ， 老得漂亮 。
美丽 ， 是一场长跑 。 它不属于某个年龄阶段 ， 而是整个人生 。
二十岁活青春 ， 三十岁活韵味 ， 四十岁活智慧 ， 五十岁活坦然 ， 六十岁活轻松 ， 七八十岁就成无价之宝 。
即使白发苍苍 ， 容颜迟暮 ， 也要静守灵魂深处的那份美好 。
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04
忘争
到了一定年龄的人 ， 早就没了分别心 ， 嫉妒心 ， 日子从容从指尖划过 ， 不惊不扰 ， 平淡如水 。
人生短短一辈子 ， 有什么值得争得呢？
和名利争 ， 欲望就会膨胀；和命争 ， 平添负累；和亲人争 ， 得不偿失 。
和爱人争 ， 只能让生活多了琐碎 ， 少了宁静；和朋友争 ， 只能让感情越来越淡 ， 渐渐疏离 。
海明威说：“优于别人 ， 并不高贵 ， 真正的高贵应该是优于过去的自己 。 ”
不要计较自己的付出与收获 。 生活不简单 ， 尽量简单过 。
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05
忘愁
生活中的很多忧愁 ， 其实都是自己带给自己的 。
当你抱怨自己钱不够多的时候 ， 想想那些躺在病床上不知来日几何的病人 ， 你就会明白 ， 健康就是最大的财富 。
当你为了一点点琐事烦恼的时候 ， 想想那些已经离开这些世界的灵魂 ， 现在的我们还活着 ， 还能够感知人间的美好 ， 这不就已经是最大的拥有了吗？
钱财名利 ， 生不带来死不带去 ， 烦恼忧愁终成往事 ， 最后也只会一笑而过 。
谁不是孤孤单单来 ， 孑然一身走 ， 这期间有限的生命里 ， 能取悦自己 ， 为什么要自寻烦恼呢 。
06
忘气
人生旅途 ， 怎么会没有坎坎坷坷 ， 如果你耿耿于怀 ， 常生闷气或“怒发冲冠” ， 那还有时间去享受美好吗？
遇上烂人烂事 ， 感慨两句就行了 ， 非得较那个劲 ， 不是跟自己过不去吗？

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