本文转自：北京日报客户端倏忽温风至今日小暑！温风至，小暑来，长夏至此盛( 二 ) 本文转自：北京日报客户端

民间小暑有“食新”、“吃饺子”、“吃炒面”等习俗。

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“食新”：过去，我国南方民间有小暑“食新”的习俗，就是将新打的米、麦等磨成粉，制成各种面饼、面条，邻居乡亲分享来吃，表达对丰收的祈愿，同时这些新货也要准备一份祭祀祖先，恳请保佑风调雨顺。
【本文转自：北京日报客户端倏忽温风至今日小暑！温风至，小暑来，长夏至此盛】吃饺子：在我国北方地区有“头伏饺子二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”的说法。头伏吃饺子是传统习俗，伏日人们食欲不振，往往比常日消瘦，谓之苦夏，而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。饺子长期以来都是北方广大地区老百姓最爱的吃食。俗语：“好吃不过饺子” 。