回避型依恋的人，在亲密关系中有哪些表现？
你在恋爱中 ， 是回避型的人吗？
回避型依恋的人 ， 在亲密关系中有三个典型的表现 。
1.不喜欢吵架 ， 有事情宁愿憋在心里 ， 每次争吵都会让你感到焦虑 ， 压力 ， 不想面对；
2.一些想和他谈的事情 ， 约定好要做的事情 ， 总是拖着不想做 ， 不想面对他的态度；
3.羞于表达真实感受 ， 明明很想被爱 ， 嘴上说的却是“我才不需要你” 。
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在感情中 ， 你总是有所保留 ， 担心真正依赖一个人 ， 哪天被他抛下了就会受伤 ， 所以一直都不敢完全敞开内心 ， 也不好意思麻烦对方帮你做事情 。
如果对方特别主动 ， 你可能还会感到想要远离他 ， 觉得不太适应 。
这种回避型的性格 ， 来源于两方面 。
第一 ， 是你对感情的理想性看得比较重 。 你希望亲密关系是美好的 ， 完美的 ， 不想让它被争吵、矛盾、磨合等等鸡毛蒜皮的事情消磨掉 ， 也不想在爱情里留有太多遗憾 。
你害怕如果不能做得十全十美 ， 那么一开始就不会去行动 ， 尤其是在应该和伴侣沟通 ， 面对问题的场合 ， 你可能也会趋向“看不见就不存在”的模式 ， 直到问题爆发时 ， 很容易被焦虑压垮 。
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第二 ， 你对自己的自信心不是很够 。 回避型的人 ， 除了追求完美以外 ， 还有一个很深层的心理动机 ， 那就是害怕自己其实是不被爱的 ， 总是觉得自己无论怎么努力 ， 他也不会接收到 ， 不会给自己回应的 。
这种深层信念 ， 会潜移默化地影响你在恋爱中的反应 ， 比如选择冷漠对待他的热情 ， 比如选择回避你们之间的问题 ， 当发现他越来越冷淡之后 ， 又会变得更不自信 。
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在亲密关系中 ， 回避问题确实能得到一时的安全感 ， 但这种安全其实是建立在虚假之上的 ， 下一次、下下次还是会发生 。
而你每一次回避成功 ， 都会让你更想要用回避的方式解决问题 ， 更加害怕面对真实的自己 ， 进入一个恶性循环 。
【回避型依恋的人，在亲密关系中有哪些表现？】经营感情 ， 很重要的一点就是学会如何面对自己的不安和恐惧 。 只有这样 ， 你才能在亲密关系里卸下心防 ， 成为最舒适的自己 ， 也才能避免问题一次次扩大 ， 拥有舒适的亲密关系 。
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