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小小故事馆|3种“发物”或会偷走骨骼健康，很多孩子还在吃，提醒：尽量少碰


小小故事馆|3种“发物”或会偷走骨骼健康，很多孩子还在吃，提醒：尽量少碰
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小小故事馆|3种“发物”或会偷走骨骼健康，很多孩子还在吃，提醒：尽量少碰
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【小小故事馆|3种“发物”或会偷走骨骼健康，很多孩子还在吃，提醒：尽量少碰】
小小故事馆|3种“发物”或会偷走骨骼健康，很多孩子还在吃，提醒：尽量少碰

由于生活水平的提高 ， 现在孩子的个子普遍要比过去高 。 但是 ， 生活中我们还是常可以看到一些孩子生长迟缓 ， 让家长都十分困扰 。
单位老姚最自豪的应该就是自己6岁的儿子达达了 ， 孩子不仅听话乖巧 ， 还十分聪明 ， 学什么都很快 ， 老师经常夸奖他 。 并且 ， 达达一点也不认生 ， 见到认识的人都能甜甜地打声招呼 。 不过 ， 老姚也有一个困扰 ， 达达已经有将近两年没怎么长个子了 ， 6岁的小男孩看起来跟4岁的差不多 。
老姚看着孩子这样也非常忧心 ， 生怕孩子以后身高就这样了 ， 以后升学找对象都有影响 ， 就带着达达去医院做检查 ， 经检查后 ， 医生最终确定孩子是因为长期积食 ， 引起脾胃虚弱才不长个的 。
老姚听了非常后悔 ， 因为自己对孩子太过溺爱 ， 平常孩子想吃啥都会给他买 ， 就算是零食也不例外 ， 时间久了就影响到了孩子健康 。
3种“发物”或会偷走骨骼健康 ， 不少孩子还在吃 ， 儿科医生：尽量少碰
1.大鱼大肉
现在家长为了给孩子补充足够的营养 ， 餐桌上各种肉类都少不了 。 但是 ， 虽然这些食物营养丰富 ， 但是孩子脾胃虚弱 ， 承受能力较差 ， 难以从其中吸收营养 ， 骨骼就发育不好 。 而且 ， 孩子消化功能也还未发育完全 ， 若是经常吃 ， 很容易消化不良 ， 影响到发育 。
2.煎烤食品
肉类蛋白在经过高温煎炒后 ， 其中会产生一种“过氧化脂质”的物质 ， 可以致癌 ， 因此孩子最好不吃 。 并且 ， 其中的刺激性调料会损伤脾胃健康 ， 脾胃一旦受损 ， 身体营养会不足 ， 骨骼也难以发育 。
3.快餐
很多父母因为上班忙 ， 常会给孩子买一些快餐来吃 。 但是 ， 快餐中几乎没有什么营养 ， 还有许多伤孩子脾胃的添加剂 ， 会给孩子脾胃造成不可逆的影响 ， 阻碍骨骼正常发育 。
孩子缺钙的话 ， 身体还会有这几种表现
1、孩子发育迟缓 ， 而且体质差 ， 经常容易生病;
2、口腔有异味 ， 酸臭严重 ， 舌苔厚腻 ， 发白;
3、脸色发白 ， 不红润 ， 鼻梁两侧的青筋明显；
4、孩子食欲下降 ， 胃口差 ， 挑食偏食严重;
5、肠胃不好 ， 排便异常 ， 不是便秘 ， 就是腹泻;
6、睡眠质量不好 ， 晚上还易出汗 ， 导致白天精神状态差 。
孩子不长个 ， 家长可以给孩子吃1物
孩子在成长的阶段 ， 家长要注意给孩子肠胃进行调养 ， 给孩子的身体补充好足够的钙质 ， 否则孩子就会发育迟缓 ， 体质变差 ， 这样就有可能会影响孩子今后的生活和工作 ， 所以家长要及时地在日常的生活当中给孩子补充一些钙质营养 ， 天然无副作用 ， 对孩子是有好处的 。
其钙含量非常的充足 ， 是牛奶的10倍 ， 能够满足身体发育的钙质需求 ， 使孩子身高变得高高的 。 同时含有的锌元素还可以促进孩子肠胃的蠕动 ， 促进肠胃的消化 ， 使孩子胃口变好 ， 吃饭香 。
补钙促发育注意这两个 ， 让身体更好的补钙 ， 孩子更长个
1、多运动
运动可以促进体内对钙质的吸收 ， 有利于孩子骨骼的发育 ， 还可以提高孩子的免疫力 ， 增强孩子的体质 ， 所以一定要让孩子多参加户外运动 ， 每天可以活动一个小时 ， 这样孩子的身体就不易缺钙 ， 甚至还更有利于孩子长个 。

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