小小故事馆|3种“发物”或会偷走骨骼健康，很多孩子还在吃，提醒：尽量少碰( 二 )
2、不要熬夜
孩子的身体发育离不开充足的睡眠 ， 因为在夜晚进入到深度睡眠的时候 ， 是生长激素分泌最旺盛的时候 ， 所以家长要保证孩子每天睡足7到8个小时 。
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