经验总结

  1. 首页 > 生活杂烩 > 情感 > >

01小琪是一个没有安...|挽回爱情的前提是，我们首先是挽回迷失的自己

01
小琪是一个没有安全感的女生 ， 在感情里总是患得患失 。 她男友是一个特别优秀的男生 ， 只要他跟其他女生多说两句话 ， 小琪就很害怕 ， 也很容易生气 。
尽管男友一直跟她解释他们只是普通朋友 ， 小琪也很在意 。 后来她还经常翻看男友的手机聊天记录 。 时间久了 ， 对方觉得很压抑 ， 常常因为这些事情吵架 。
小琪甚至提出分手威胁 ， 男友觉得和她在一起压力很大 ， 也同意分开 。
其实小琪并没有真的想过分手 ， 她只是想男友能够多一点在乎他 。
像小琪这种情况很常见 ， 因为安全感缺失经常发生矛盾 ， 不懂经营 ， 其实还是互相爱着的 ， 但最终还是分了手 。
01小琪是一个没有安...|挽回爱情的前提是，我们首先是挽回迷失的自己
文章图片
02
我们挽救爱情 ， 表面上看是挽回对方 ， 但实际上要找回的是在这段感情中逐渐丢失的自己 。
那么面对这种情况 ， 我们该如何挽回呢？
1、尊重对方 ， 承认分手的事实
分手后很多女生都是拎不清 ， 觉得对方不是真的想分手 ， 彼此还有和好的机会 ， 只要自己服软 ， 对他好一点 ， 他就会回头 。
有些甚至还会纠缠对方 ， 只要他不答应复合 ， 就一直哀求对方 。
于是发各种小作文 ， 但是这些都是错误的沟通方式 ， 只会让对方觉得很烦 ， 压力很大 。
所以面对这种情况 ， 我们首先要做的就是尊重对方 ， 承认分手的事情 ， 你们不再是情侣而是普通朋友 。
“虽然我很希望复合 ， 但是分手说明我们现阶段还是不适合在一起 ， 我尊重你的选择 ， 所以我不会纠缠你 ， 希望我们还能够做朋友 。 ”
一定要脱离开以往的女朋友角色 ， 保持界限感 ， 给大家一个最简单的方式：设想一下 ， 你们现在如果只是普通朋友 ， 所以哪些话能说 ， 哪些话不能说 ， 自己心里也要有个边界感？
01小琪是一个没有安...|挽回爱情的前提是，我们首先是挽回迷失的自己
文章图片
2、解开心结 ， 深入沟通
不管是因为什么误会矛盾分手的 ， 两个人在分手后能够解开心结 ， 深入沟通是挽回的一个难点 ， 很多人挽回了很久 ， 但是始终没有深入沟通 ， 解开彼此的心结 ， 所以挽回也是无效的 。
像是小琪的情况 ， 在两个人重建有效的联系后 ， 随着沟通频率和温度的提升 ， 趁着一次机会 ， 她主动求助男友的帮助 。
后来小琪很感激他的帮助 ， 然后顺势说出以前确实自己也有很多做得不好的地方让对方委屈了 。 自己因为原生家庭的原因 ， 经常敏感 ， 缺乏安全感 。
两人就这样聊了很久 。
我们在沟通中 ， 尊重自己的情绪也就是尊重了对方 ， 同样对方感受到我们的尊重 ， 才会反过来尊重我们 。 关系的重新建立才有发生的可能 。
01小琪是一个没有安...|挽回爱情的前提是，我们首先是挽回迷失的自己
文章图片
3、找回迷失的自己
很多女生都有一个误区 ， 只要自己对对方好 ， 那对方就会更爱自己 ， 但现实并不是 ， 他爱你并不是因为你对他好 ， 而是你值得他付出 ， 你自身的价值感让他值得爱 。
小琪本来是一个挺优秀的女生 ， 可是恋爱后就成了恋爱脑 ， 事事都以对方为先 ， 觉得只要自己付出越多 ， 他就会越爱自己 ， 慢慢地迷失自我 ， 有时候甚至控制对方的言行举止 。 让对方觉得压力很大 。
所以在挽回爱情的前提是 ， 我们首先是挽回迷失的自己 。
【01小琪是一个没有安...|挽回爱情的前提是，我们首先是挽回迷失的自己】只有当你变得更好的时候 ， 他才会被你再次吸引 ， 你们才有机会重新在一起 。

经验总结扩展阅读


上一篇：一家人在一起真的是要相互理解 一家人在一起真的是要相互理解，相互尊重

下一篇：这个世界时好时坏 在男女爱恋中，清醒与理智往往不是瑕疵与遗憾，而是另一种魅力