乌克兰情侣用“铁链”拷在一起，吃喝拉撒123天后，没想到结局竟是……( 二 )
文章图片
沟通是缩短心理距离的重要环节 ， 要让心与心靠近 ， 就要不断交换想法 ， 多表达鼓励支持 ， 少传递负面情绪 。
关系被浓浓的爱意包围 ， 夫妻间也就没有了隔阂 。
亲密关系里 ， 光是面对面接触远远不够 ， 敞开心扉沟通 ， 不辜负对方的情感 ， 才能让夫妻成为“最懂彼此的人” 。
文章图片
拉开距离更懂珍惜
朋友小丽在婚姻里控制欲很强 ， 结婚后几乎整天黏着老公 ， 一旦老公回电话迟了 ， 就会疑神疑鬼 。
她也知道这样不好 ， 可她陷入了一个死循环：越黏人越不安 ， 越不安越黏人 。
直到公司安排培训 ， 小丽需要出差两周 。
离开前她哭了 ， 想到老公不在身边 ， 就觉得自己活不下去 ， 那一刻辞职的心都有了 。
文章图片
可是老公的鼓励下 ， 她意识到：天天黏着 ， 老公其实压力挺大的 。
怀着万般不舍的心 ， 小丽去了外地 。
最初三天特别难熬 ， 可忙碌的培训使她没有精力想东想西 。 一周后 ， 小丽发现自己产生了变化：
原本一天要给老公打十个电话 ， 现在从头忙到晚 ， 不但忘了给老公打电话 ， 连对方来电都没有接到 。
她恍然发现：原来以前总是黏着老公 ， 不是因为感情好 ， 而是为了缓解焦虑 。
她特别容易依附他人 ， 喜欢掌控一切 ， 一旦失去掌控物 ， 就会感到恐慌不安 。
两周的分离 ， 让小丽转移了注意力 ， 不再把老公当成缓解焦虑的唯一稻草 ， 而是把事业和工作视为独立资本 ， 因此戒掉了过度黏人 ， 变得独立又体贴 。
培训结束回到家后 ， 老公笑道：
过去总觉得你黏人 ， 现在你不黏着我了 ， 反而还有些不习惯 ， 但我觉得你更美好了 。
文章图片
心理学家认为 ， 亲密关系中有着控制欲 ， 拉近距离可以带来安全感 ， 也会加深控制欲 ， 伤害彼此的自信自尊 。
当夫妻产生争执时 ， 不妨给自己“放个假” ， 比如出差、旅行 。
短时间的分离 ， 会带来一个好处：处理好各自的情绪问题 ， 而不是把情绪丢给恋人 。 争执时产生情绪碰撞 ， 独处中 ， 双方会有更多自由回旋的余地 。
夫妻关系就像油画 ， 走近看满是缺陷 ， 保持距离才能欣赏美 。
两周的分离 ， 如同欣赏美的过程 ， 抛弃焦虑不安后 ， 距离就变成一种享受 。
文章图片
经营距离才有温度
距离需要经营 ， 婚姻初期 ， 夫妻之间会不断磨合 ， 探索什么是“刚刚好的距离” 。
有网友分享自己的心得：每个月 ， 她和老公都有两天自由日 ， 这两天 ， 他们可以一起甜蜜约会 ， 也可以各自娱乐放松 。
但这也会产生问题 ， 上个月自由日 ， 她本想约会 ， 但老公整整一天都在玩游戏 。
她对此颇多微词 ， 可他们约好：自由日里不轻易指责对方 。
经验总结扩展阅读
- 逆向思维：赚钱就是你要学有用的东西，不要学有道理的东西
- 2022最新早安图片带字不用打字聊天的冬天早上好问候祝福图片精选
- 最经典睿智的一段话，受用一生
- 异性|想让异性喜欢你，用不着花钱，学会心理学中的三个效应就可以
- 镜双城|《镜双城》：剧中五对情侣，只有一对收获了幸福
- 缘分|原来，情侣这样相处，能携手一辈子
- 李湘 女人用这种方式付出，只会得到男人的埋怨
- 为什么有些人工作很努力，成绩也出色，但却得不到领导重用
- 相爱 情侣这样相处，能携手一辈子
- 2022清晨最美丽早安祝福语不用打字就可以聊天的早上好表情祝福语