蚊虫|烂脸？敏感肌？是时候换种不一样护肤方式和修复神器了！( 二 )
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6.勤洗澡
皮肤过敏后会瘙痒难耐 ， 所以我们尽量不要用手去挠 ， 这样更容易导致进一步感染 。 尽量每天洗热水澡 ， 在患处用温水擦拭 ， 这样能抑制皮肤的瘙痒 ， 保持皮肤洁净 ， 加快过敏皮肤的恢复 。
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7.日常保健增强体质
亚健康的状态易引起过敏 ， 养成良好的生活习惯可以从根本上改善过敏的状态 。
积极参加各种力所能及的体育锻炼 ， 每周至少5天坚持做20分钟有氧运动 ， 提高身体抗病能力 。
8.预防蚊虫叮咬
睡前可在大腿、脖子等身体容易外露的部位涂抹花露水或挂上蚊帐 ， 关好门窗的窗纱 ， 使用蚊香等 ， 做好防蚊措施 。
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9.温和洁面
顶着烈日和朋友外出 ， 肌肤水分流失快 ， 皮肤出油出汗 ， 皮肤水分流失主要就是皮肤的第一层保护层受损了 ， 导致水分和养分流失就会引起皮肤过敏 ，所以 ， 为预防换季过敏 ， 洁面产品最好避开皂基成分 ， 选择温和的 ， 呈弱酸性洗面奶 ， 在4.5——6.5之间会OK一些 。 再者 ， 控制好温和的水温、不烫手 。 洗脸次数不宜多 ， 早晚两次就好 。
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10.补水保湿不能停
大部分女生长期待办公室内吹空调一天下来 ， 肌肤干燥整个人的状态都不好了 ， 干燥皮肤容易起红点发痒 ， 是缺少水分的提示 ， 保湿肯定是重中之重 ， 而你首先要做的则是不让水份流失!
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所以一定要使用一些密集补水、保湿产品 ， 去稳定皮肤的状态 。
过敏真是让人“抓狂”呢 。
要想避免过敏 ，
【蚊虫|烂脸？敏感肌？是时候换种不一样护肤方式和修复神器了！】一定要记得文章里说的哦 。
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