下巴|下巴老是长痘痘怎么回事？老师教你从源头祛痘！
这个长痘痘的问题 ， 可大可小 。 因为要看痘痘本身是否“良性” ， 其中比较麻烦的就是下巴长痘痘了 ， 还一长长一片···
老师在研究过程中 ， 发现引发下巴长痘的原因很多
【下巴|下巴老是长痘痘怎么回事？老师教你从源头祛痘！】
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哦对了 ， 要解决下巴的痘痘是在没有手残去挤的前提下的 ， 不然痘坑痘印会向你招手 。
先为大家罗列下巴长痘痘的原因 ， 涵盖大部分常见的诱因以及对应措施 。
洁面不彻底
很多人在洁面的时候 ， 只管脸上那么大一块地方 ， 根本就不太重视下巴 ， 随便的清洗一下 ， 这导致下巴的油脂清洗干净 ， 久而久之这就会让堆积的油脂堵塞毛孔 ， 这就会出现痘痘 。
应对建议：
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注意清洁 ， 但是必须温和无刺激 。 面乳一定需要温和的 。 精油这种比较刺激性的就得慎重了 。 减少各类护肤品的使用 。 千万别因为自卑而使用一些遮暇BB ， 再清爽的隔离也免了 。 然后是下巴经常接触的被套、枕巾、枕套要常换 ， 一星期一次就够了 。
螨虫感染
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成年男女的面部螨虫感染率高达97.68% ， 皮肤感染了螨虫后 ， 容易引起皮肤瘙痒、脱皮、出现小疙瘩 ， 继而会有黑头出现 ， 毛孔变粗 ， 使肌肤变成油性 ， 下巴就非常容易出痘痘 。
应对建议：
如果是细菌感染 ， 那么需要一些外敷的药物了 ， 这个最好去找专业的医生来开 ， 不要自己找一些偏方哦 。
皮脂腺过于发达
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下巴长痘还有可能是因为皮肤本来就比较油 ， 皮脂腺过于发达 ， 皮脂分泌过旺会长各种痘痘 。 如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅 ， 那么皮脂腺继续分泌 ， 皮脂就在毛孔中累积起来 ， 突起、成为痘痘 。
经常熬夜晚睡问题最大 ， 不仅会诱发痘痘爆发（小透就没见过熬一晚上出来脸不油的） ， 还会给各类细菌真菌会趁虚而入的机会 ， 因为人在疲劳时抵抗力也比较弱；此外身体累了一晚上 ， 内分泌和代谢就不走心了···所以经常通宵什么的 ， 会造成连锁反应 。
应对建议：
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注意皮肤的控油！选择护肤洁面产品时 ， 可以选择一些含有抗皮脂腺分泌的成分的护肤产品 ， 直接作用于皮脂的来源皮脂腺 ， 可以持久地抑制皮脂腺的功能 ， 彻底减少出油 。
体内毒素过多
因为换季容易上火干燥 ， 这让体内的毒素堆积过多 ， 加上比较喜欢辛辣的食物 ， 对于油炸食品的热衷 ， 往往忽略了新鲜的蔬菜和水果 ， 这样的不良饮食习惯 ， 这样让体内的毒素过多 ， 这会伤害身体的肾脏 ， 这会产生严重的皮肤问题 ， 导致痘痘找上门 。
应对建议：
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嗯哼你们知道我要说什么：管住嘴！可所有吃货都知道但就是做不到···那就来个简单的食疗吧 ， 一边吃辣一边清火···
网上会有很多养生食谱 ， 用的都是常见的食材 ， 做起来也很简单 。 比如红豆薏米汤 。 红豆 ， 薏米 ， 黑豆 ， 红皮花生 ， 大枣各放一些 ， 放在电热壶里 ， 当开水喝 。 黑豆还有利于头发生长 ， 花生大枣补气血 。
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