经验总结

  1. 首页 > 生活杂烩 > 情感 > >

|老公背叛后回归，妻子不要掉以轻心，挽救婚姻的重中之重：信任( 二 )


第六 ， 创伤疗愈 。
可能很多女人说“婚外感情是我的一道坎 ， 我很难过去” ， 所以 ， 你可以让他扶着你 ， 或者抱着你过去都可以 。
有些男人背叛后 ， 他不知道自己的行为对妻子造成了多大的伤害 ， 所以 ， 你要告诉他 ， 你瘦了多少 ， 你整夜睡不好 ， 是如何辗转反侧 ， 整天以泪洗面……
要让他亲眼看到 ， 亲耳听到你的创伤 ， 这是你们疗愈的一部分 。
当我们看到这个创伤后 ， 你也要知道 ， 婚外感情这件事也是你们婚姻的催化剂 ， 就像“鲶鱼效应” ， 它的出现让你们重新重视婚姻质量 ， 这未尝全都是坏事 。
不过 ， 疗愈这部分的时间因人而异 ， 有些人可能几周就好了 ， 有些人可能几个月还没过去 ， 但是不要急 ， 你可以告诉老公你需要一点时间来慢慢修复 。
让他心里有一个预期 ， 如果他急着忘记这件事 ， 跟你说“如果你能翻篇 ， 我们就继续过 ， 翻不过去就离婚” ， 这句话其实很有伤害性 ， 会给女人带来二次创伤 。
|老公背叛后回归，妻子不要掉以轻心，挽救婚姻的重中之重：信任
本文图片
第七 ， 重建信任 。
最后一步就是重建夫妻之间的信任 ， “信任”听起来很简单 ， 但是这一步很难 。
很多女人最担心的就是老公和情人藕断丝连 ， 那如何让她逐渐信任老公呢？你们需要三方会谈 ， 只有三个人把话说开 ， 讲明白了 ， 让你老公讲明白他要选择婚姻 ， 还是要选择婚外感情 。
三方会谈就是撕开婚外感情的手段 ， 摧毁他们之间的美好的回忆 ， 让两个人看到彼此之间的嘴脸 ， 看到他们没有未来 。
接下来要透明化他的行为 ， 让你知道他的动向 ， 虽然这个行为只是起安抚作用 ， 但是它很重要 。
然后 ， 你们愿意坦诚交流 ， 你的担心 ， 你的害怕 ， 你的恐惧可以跟他沟通 ， 他也要讲出他的焦虑 ， 担心和顾虑 ， 只有这样 ， 你们之间的关系才能慢慢建立起亲密感 。
最后 ， 要强化“信任” ， 如果这些行为只坚持几天 ， 那效果不大 ， 强化的意思是说你们要不断去做 ， 不断去说 ， 不断给你安心 ， 这样信任感才能在你们之间扎根 。
【|老公背叛后回归，妻子不要掉以轻心，挽救婚姻的重中之重：信任】作者：朱身勇 ， 复旦MBA ， 婚姻管理学派创始人 ， 著有畅销书《婚外情治理》

经验总结扩展阅读


上一篇：用微笑释怀|想你了，陪君一程，念君一生，不再打扰，你也是我不变的痴念

下一篇：|“老婆，我妈快不行了，临终想见见孙女”“我女儿是野种，不配”