隐藏的身高“杀手”，不管孩子多喜欢吃，父母也少给孩子买( 二 )
还有一种饮品很容易误导家长 ， 就是各种看着是奶 ， 其实是风味饮品 ， 家长在购买的时候一定要注意查看配料表 ， 尽量给孩子买纯牛奶 ， 配料表越简单越好 。
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家长如果想要孩子健康的长高长大 ， 在平时的饮食上一定要多下功夫 ， 不要让孩子吃那些不健康的油炸食物 ， 高糖高盐的食物也不要吃 。
市面上很多美味方便的食物都是不健康的 ， 不仅不能给孩子提供所需的营养 ， 对孩子的生长发育也不利 ， 更不要说要孩子长高了 。 想要孩子长高 ， 家长最好还是自己动手做一些有营养的饭菜 ， 种类多还健康卫生 ， 这样才可以保证孩子身体所需营养 ， 让孩子更健康 。
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