全占|小时候一朵花，长大后却“残”了？网友表示：“变丑”习惯全占了
还记得小学时 ， 有个女生长得十分好看 ， 被认为是班级里的一朵花 。 长大后再次遇见 ， 颜值已是今非昔比 ， 用网友的话来说 ， 就是长“残”了 。 都说女大十八变 ， 变好看也就算了 ， 颜值却越长越低 ， 就让人无法忍受了 。 为何本来很漂亮的一个人 ， 长大后却长“残”了呢?也是让人难以理解 。
小时候漂亮 ， 长大后颜值降低?网友表示 ， 变丑的习惯都占了!
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每天用单侧牙齿嚼食物 。 有句古话叫做“用则进 ， 不用则废” ， 人的面部也是如此 。 经常咀嚼有助于带动面部的肌肉锻炼起来 ， 好处也是比较多的 。 但长期的用单侧牙齿咀嚼 ， 就会让另一侧的肌肉得不到锻炼 。 一边的面部经常活动 ， 一边的面部得不到锻炼 ， 数年下来 ， 脸看起来就会一边大小 ， 颜值分数会下降好多 。 因此 ， 吃饭时 ， 还是应该两边牙齿都用到 ， 换着边的咀嚼 ， 这对牙齿也是有帮助的 。
睡觉经常侧着脸 。 睡觉习惯是个因人而异的事情 ， 只要不影响健康 ， 想怎么睡就怎么睡 。 不过 ， 有些睡眠的姿势 ， 对健康影响不大 ， 却会影响到颜值 。 睡觉经常侧着脸睡的人 ， 也是容易让脸部逐渐长“残”的 。 经常一侧脸睡觉 ， 和用单侧牙齿嚼食物 ， 其实有着一样的影响 。 比如经常侧右脸睡觉 ， 就容易使得右脸受到压迫 ， 右侧脸看起来就比较小 ， 反之亦然 。 所以说 ， 侧卧着睡觉虽然是一件好事情 ， 但在睡觉时还是应该来回翻翻 ， 不要让单侧脸长期被挤压 。
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经常做“低头族” 。 有些人是脸长“残”了 ， 就和上面的两种情况有关 ， 有些人却是体态长“残”了 ， 弓腰驼背 。 这就和长期做个“低头族”有关了 ， 比如说经常低头玩手机 ， 长期伏案工作不知道运动等 。 经常低头 ， 脊椎得不到运动 ， 加上弓背的习惯 ， 难免使得体型出现变化 ， 让自己的颜值气质降低 。 况且 ， 经常低头玩手机 ， 眼神看起来也是游离的 ， 平时少了点专注 ， 也会影响到颜值 。 在不得已要做个低头族时 ， 还是应该多多运动 ， 保持正确的姿势 。
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【全占|小时候一朵花，长大后却“残”了？网友表示：“变丑”习惯全占了】习惯张着嘴呼吸 。 最影响颜值的外表特征 ， 就是龅牙了 。 而影响龅牙出现的因素 ， 就有用嘴呼吸 。 习惯于用嘴呼吸的人 ， 还可能出现嘴唇向外翻的问题 。 如果说小时候 ， 就已经养成了用嘴呼吸的习惯 ， 其带来的影响也是深远的 。 不妨对着镜子照照 ， 若是嘴唇上翘 ， 牙齿不齐 ， 就可能和张着嘴呼吸有关 。 也是让人无法理解 ， 鼻子既然还好 ， 为何不用呢?还是应该改改用嘴呼吸的习惯 。
在这个看重颜值的时代下 ， 不想让自己越长越“残” ， 还是应该在生活习惯上面多多注意的 ， 以上习惯趁早改了好 。 最后也是要保持好的情绪 ， 想得复杂了 ， 心理藏得事情多了 ， 也会外显出来 ， 影响到容颜 ， 降低自己的颜值 。
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