人生最好的活法 人生最好的活法，就是忠于自己的身体
人生最好的活法 ， 相信没有多少人能抗拒得了这句话的诱惑 。 当每每看到的时候 ， 相信你已经在心里问自己这个问题了 。
那么何为人生最好的活法？相信对于不同的人来说 ， 这句话的概念是不一样的 。
有的人是功能名就、有的人是家庭圆满、有的人把培养了出色的儿女当成人生最大的成就、还有的人是达到了自己心中的追求 ， 就觉得人生了无遗憾了......答案见仁见智 ， 并不能一概而论
对于这个问题 ， 一位80岁老人给出了自己的肺腑之言：人生最好的活法 ， 不过一句话：忠于自己 ， 不辜负自己 。
【人生最好的活法 人生最好的活法，就是忠于自己的身体】人生没有遗憾 ， 干干净净地来 ， 了无牵挂地去 ， 这也许是所有人的心中所想 ， 但如果想做到并不容易 ， 如果你也有疑惑 ， 不妨看看这位老人的肺腑之言 ， 也许能让你感到柳暗花明 。
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一：忠于自己的身体
今年80岁的张大爷是周边村子里最德高望重的一位老人 ， 同时也是在这个年龄段里 ， 身体最好的一位老人 。
他家庭幸福儿孙孝顺 ， 自己也没病没痛 ， 得以很好地享受儿孙绕膝的快乐 ， 可谓是人生赢家 。
他经常对我所有来取经的亲人朋友们说：人生最好的活法 ， 就是忠于自己 ， 不辜负自己 。 而第一个 ， 忠于自己的身体就是重中之重 。
世间诱惑太多 ， 我们经常无法保持内心的清明 ， 在各种诱惑面前缴械投降 。
面对美食 ， 我们忍不住大吃大喝；对金钱的渴望 ， 让我们不惜损耗自己的身体 ， 去为自己搏碎银几两 。 前者可能会让我们身体不适 ， 后者也是使身体出现毛病的最重要原因 。
特别是现在的年轻人 ， 却忽略身体发出的警告 ， 也从不做任何锻炼 ， 这样的人生 ， 最后毫无疑问是走向没落的 。
身体是人的根本 ， 有了健康 ， 才会有人生的许多可能 。 但没了健康 ， 一切都只能是幻想 。 对于这个问题 ， 张大爷一直看得很透彻 。 无论是年轻还是老了 ， 他一直无比忠于自己的身体 ， 把自己的健康放在第一位 。
他长年坚持打太极 ， 在饮食上尽量清淡 ， 这两个好习惯 ， 是他用了一生悟出的养生之道 ， 也是他身体健康的最根本原因 。
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二：忠于自己的快乐
人在江湖飘 ， 总会有身不由己的时候 ， 每每这时 ， 就需要我们做出一定的让步 ， 出卖自己的快乐 。
但张大爷却说 ， 金钱难买快乐 ， 忠于自己 ， 忠于自己的快乐 ， 才能让人生过得更惬意 。
他即使年到八旬 ， 精神上的追求永远胜过一般人 。 都已经走到了这个年龄 ， 他早已对许多身外之物看淡 ， 唯有快乐是他不想放弃的追求 。
他在闲暇的时候 ， 去学习年轻没有时间去追求的兴趣 ， 与友人下棋溜鸟 ， 无论什么情况 ， 都不能轻易打断他的精神追求之旅程 。
其实细细想来 ， 我们的一生真的背负过太多的包袱 ， 有的人一生匆匆而过 ， 却始终没有尝过快乐的滋味 ， 他们一生为他人而活 ， 为了内心的欲望而活 。 一不小心 ， 就蹉跎了半生 。
若是在年老时才醒悟 ， 就真的太晚了 。
到那时人生已过大半 ， 就算有再多的遗憾 ， 也很难在剩下的日子时补足 。 也许会出现这样的一幕 ， 当你老到走不动了 ， 你却时常想着人生中辜负过自己内心的时刻 。
那才是真正对内心的折磨 ， 它会让你一日一日在痛苦的回忆中 ， 带着遗憾 ， 走向死亡 。
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