婚姻|28年来，我一直在假装自己的婚姻很幸福！( 二 )
在老师的引导下 ， 我才深深的觉察到自己竟然是带着如此深的恐惧和男友走进了婚姻 。
这无明一念 ， 是我结婚二十八年后才惊觉到的 ， 同时看到自己多少年来习惯在别人面前假装婚姻生活过得很幸福 。
我忍不住嚎啕大哭 ， 大喊 ， 原来我一直在假装自己很幸福 ， 心好痛、好疼 。
在不断重复“我假装很幸福 ， ”不断的大哭之后 ，
感觉到自己好可笑 ， 明明知道他不爱我 ， 还嫁给他 ， 内心觉得自己好卑微、好假 。
几十年的人生过得如此的不真实 。
假装幸福 ， 不仅欺骗了别人 ， 连自己都欺骗了 。
学习成长这么长时间 ， 假装和老公没有任何问题 ， 假装和睦 。
我从来没有如此勇敢的面对过 ， 觉得自己的人生真的太可笑了 。
就一直狂笑不已 。
但狂笑的背后我体会到了内心深处有一股深深的悲伤和无奈 。
老师问：“当你带着这些愤怒、怨恨、失落之后你的婚姻关系里怎么了？”
我看到在婚后的日子里 ， 我不停的批判他 ， 指责他 ， 抱怨他 ， 打击他 ， 看不起他 。
当他在外面受到不公平对待 ， 他委屈、愤怒的向我诉说时 ， 我不仅不同理他 ， 反而耻笑他 ， 指责他 ， 觉得他爱计较 ， 小心眼 。
本文图片
老师又问 ， 当你带着愤怒、怨恨、失落的心 ， 你是怎么对待孩子的？
我看到自己会莫名其妙的打骂孩子 ， 期待她考上高分 ， 期待她给我长脸 。
当孩子达不到我的期待时 ， 我会愤怒 ， 打击指责孩子 ， 打骂孩子 。
且还不让她哭 ， 孩子多年来一直生活在恐惧 ， 委屈 ， 愤怒 ， 压抑的家庭氛围里 。
看到自己因为对老公的怨恨 ， 疯狂折磨孩子 ， 我心痛不已 。
下午集体疗愈的时候 ， 老师引导我们不断去经历被另一半伤害的那些负荷 。
我内心感觉愤怒、生气、我的心碎了 ， 我大骂老公 。 不断的释放自己被伤害时内心堵塞的那些情绪负荷 。
在不断清理和释放中感觉轻松了很多 ， 内心舒服多了 。
在老师引导中我看到了更深一层的真相 ， 我看到其实在跟这个男朋友谈对象的时候 ， 我不是太喜欢他的性格 ， 就直接告诉他 。
还告诉他自己喜欢前男友的性格 ， 但不喜欢前男友喝酒才分手 。
在疗愈中看到自己当初看上他家是省会城市的 ， 是山东人 ， 为了满足自己的虚荣心 ， 弥补十五六岁单恋过山东小伙的遗憾 。
我还告诉他我心中的白马王子是我的初中同学 ， 现在是大学老师 。
这样直接了当的表达 ， 男朋友内心很受伤 。
之后他才把我给他买的东西给掉别人 ， 我是用语言伤害他 ， 他是用行动伤害我的 ， 我们都在互相伤害彼此 。
当我看到这个真相时 ， 内心对他的怨恨就突然开始消融了 。
如果我和爱人之间的相互伤害 ， 拿钉钉子来比喻的话 ， 老公只是这一次钉了一颗钉子在我的心里 ， 可是结婚28年来 ， 我不知道我在他的心上订了多少钉子 ， 数都数不过来 。
但是他都忍受了 ， 一如既往的对我好 ， 呵护我 ， 爱我 。
本文图片
在疗愈过程中老师引导我融入老公的内心去感受他被伤害时候内心是什么感觉 。
我深深的感受到老公被我伤害时很无奈 ， 痛苦 ， 愤怒 ， 也想逃离 ， 但是他舍不得女儿 ， 舍不得辛辛苦苦建立的这个家 ， 苦苦的坚持下来了 。
看到我对老公的伤害 ， 老公的不容易 ， 我内在升起了无比的忏悔心 ， 在光中向老公真诚的忏悔
经验总结扩展阅读
- 我爱过你，后来放下了
- 一个没太大能力又无学历的离异女人在深圳有房有车，未来会怎样？
- 只有自己变得优秀了，其他的事情才会跟着好起来
- 生活听语兮：大声说爱你，喜欢就大胆说出来
- 熬出来的人，逼出来的本事！（透彻）
- 深圳宝山技工学校│有些事，说出来，那都不是事！
- 婚姻幸福的女人，这三个特征是必备条件
- 怕啥来啥，原来其中蕴含这样心理学道理
- 本文转自：河南法制报如果人生像考试一样 夜读｜来，对一下人生答案
- 过年 “你媳妇回娘家过年，咱家20来口人的年夜饭谁做”“我没媳妇了”