豆豆小糖果|从心理学的角度来说:不愿意麻烦别人,是一种非常危险的人格


豆豆小糖果|从心理学的角度来说:不愿意麻烦别人,是一种非常危险的人格
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【豆豆小糖果|从心理学的角度来说:不愿意麻烦别人,是一种非常危险的人格】如果人孤独地活在这个世界上会怎样?
今天 , 我想说说回避型人格 。
什么是回避型人格在九型人格中 , 有一种不好意思拒绝别人、不愿麻烦别人的人格属于回避型人格 。
回避型人格有这些特征:社交退缩、内心敏感不自信、害怕被拒绝、在遇到伤害或面对挑战时会出现消极应对的情况 , 这也是为什么他们会不好意思拒绝别人、不愿意麻烦别人 。 对于他们来说 , 他们更愿意遵循“多一事不如少一事”的原则 。

  • 小故事
小A是一个典型的回避型人格 。 在人群中 , 如果小A不小心与一个陌生人对视 , 她会眼神闪躲 , 低头;
当她在微信上跟自己的朋友聊天的时候 , 她的朋友也许只是离开了一下忘了告诉她 , 她会以为自己说错话 , 继而会滔滔不绝地发好几条信息去解释;
如果有同事拜托小A帮忙打饭 , 即使不顺路 , 她也只会默默点头答应;但是小A需要同事帮忙打饭 , 却犹豫半天 , 还在心里打草稿 , 想清楚要怎么请求别人帮助 , 以及我可以偿还一些什么才是不亏欠于他人的 。
小A一直都觉得身边的人都很强 , 自己是最卑微的那一个 , 为了避免被欺负 , 她更多选择了回避各种各样的场合 , 避免不必要的麻烦 。
拥有回避型人格的人其实是很自我封闭的 , 他们很难找到朋友 , 就算找到了自己很喜欢的朋友 , 他们也不懂得如何敞开心扉 , 也就是心理学上的“自我暴露” , 当两个人充分地自我暴露 , 才有机会使得感情更加深入 。
其实 , 不愿意麻烦别人就是一种拒绝自我暴露的表现 , 一方面是不希望欠别人人情 , 但另一方面是不愿意将自己的难处、苦衷与人诉说 。
他们无法很好地对自己的朋友进行自我暴露 , 更多是因为自身的安全感没有得到满足 , 而这在童年时期早已埋下种子 。
回避型人格障碍何为障碍 , 通俗地说就是它的一些症状已经严重影响到你的生活、学习、人际等方面数月了 。 回避性人格障碍患者经常受到强烈的恐惧感、自卑感和无力感的束缚 , 有时伴有紧张脸红、手心冒汗和颤抖等症状 , 常被动地回避作为自我保护的手段 , 除了父母或近亲以外 , 没有亲密的朋友 。
美国《精神障碍的诊断与统计手册》中对回避型人格的特征定义为:

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