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在日本 ， 自杀已经成为一种“变态式”的社会问题 。 一条曾对摄影师千贺健史的项目《自杀潮》进行过报道 ， 图为常发生自杀案件的东寻坊
与此相关的另一个数据 ， 是离婚后男性惊人的轻生比例 。 自杀人数中男性占绝大部分 ， 而男性自杀率最高的是离婚的人 ， 其次是丧偶的人 ， 基本上每年都是这样的情况 。
总之 ， 大家应当认识到现在即便结了婚 ， 还是随时可能回归单身 ， 单身问题不光是未婚者需要考虑的事 。
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无论是未婚化、晚婚化、少子化、老龄化 ， 还是离婚数的增多 ， 它们是随着整个社会向“单身社会”发展 ， 一起出现并相互关联的 。
这是整个社会中的每个人都面临且无法回避的问题 ， 我们每个人都应该掌握“独自生活的能力” 。
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1、我们首先要认识到 ， 单身社会并不是每个人都随意地独自生活 ， 而是调整结构 ， 形成关于家庭、地区、公司的新的共同体 ， 个体间相互自立的社会 。
在原有的家庭共同体下 ， 人们很容易产生过度依赖的心理 。 虽说是孩子、夫妻、家人 ， 但是想让对方一直照顾自己 ， 可能最终都是幻想 。 前面提到的丈夫对离婚和丧偶的承受力之弱的数据 ， 就是典型的例子 。
2、因此 ， 要获得“独自生活的能力” ， 前提就是要与更多的人建立心理上的联系 。
如果一个人在心理上没有与任何人建立连接 ， 那ta就像孩子一样 ， 只依靠眼前看得见摸得着的人 ， 一旦现实生活中只剩下自己一个人的时候 ， 就会觉得被全世界抛弃了 ， 难以接受 。
不管有没有另一半 ， 结不结婚 ， 如果我们学会与他人建立联系 ， 就会减轻对某一个人或物的过度依赖 ， 能自主地在不同的状态和情况下 ， 选择依靠某人或某物 。
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一条报道过的韩国首尔超强同居房：72名陌生的单身男女同住 ， 出房门就能社交 ， 与不同人建立联系 。 这种共享居住的案例在世界各地逐渐流行起来
3、单身社会下 ， 我们迎来了更多样的家庭形式 ， 不再只有婚姻和血缘上的家庭 ， 我反而觉得是一个很好的趋势 。
日本的御宅一族就是一个代表 。 他们因为兴趣爱好、相同思想而“进入一个社区” ， 即使没有所属关系 ， 不在一起生活 ， 也可以互相帮助 ， 并自由地与外界不同的人连接 。 我想 ， 这种新的家庭形式在不久的将来就会建立起来 。
4、如今 ， 比起物理上的单身 ， 心理上的孤立感更值得我们关注 。 曾经有一项针对父亲们的调查 ， 问父亲们“生活中 ， 哪里是你心灵的栖息地?”很多父亲的回答都是“厕所”、“车里”、“浴缸” 。
5、进入单身社会 ， 如何让每个单独的“个体”体会到认同感和成就感才是关键 。 这一点上市场的反应还是很迅速的 ， 便利店、“一人食”、共享经济、众筹……
每个人的幸福仓库是不一样的 ， 孩子、消费、工作、追星、游戏……我们应该认可每一种幸福的形式 。
幸福的关键 ， 并不在于是否结婚、是否有孩子等 ， 而是无论你处于什么样的状态都有不停追求幸福的行动力 ， 以及无论多小的一件事 ， 你都能感到幸福的能力 。
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