正所谓一白遮百丑、一胖毁所有 。
深谙其道的女明星们 ， 在“变瘦”这条路上一路狂奔 ， 为了控制身材 ， 对食物的挑剔程度可谓苛刻 。
要说这些对体重严加控制的女明星 ， 狠人 贝嫂怎么能没有姓名！
她曾在慈善活动中捐出一批自己穿的衣服 ， 结果主妇们将衣服买回家 ， 却发现衣服 size 只有 14 岁女孩才能穿得下 。 ▼
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但这身材的保持的秘诀也让贝嫂受到不小争议 ， 近日 ， 她就被三星米其林厨师丹尼-加西亚在电视上公开吐槽了一番 。
据丹尼回忆 ，2019 年 6 月 ， 贝克汉姆和贝嫂一同出席 球星塞尔吉奥-拉莫斯的婚礼 ， 而他作为主厨 要负责宾客的用餐 。
见惯了客人们出于特殊忌口、素食主义等原因要求修改菜单 ， 却还是被贝嫂的操作惊到了 。
丹尼和整个团队创造的菜单被贝嫂推翻 ， 并提出要按她的复杂要求全部修改 。▼
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更让人不解的是 ， 贝嫂全程一直在喝椰子水 ， 搭配一碗薄荷糖 ， 旁边还放着消毒水凝胶 。
贝嫂曾为了扼制食欲 ， 在食物上喷清洁剂 ， 这次婚宴中的消毒凝胶 ， 大概也是贝嫂的清洁剂平替 。
外界纷纷指责她“浪费食物” ， 有进食障碍、不健康 ， 狂改菜单没有礼貌 。
连她的丈夫贝克汉姆都曾在节目中吐槽：“ 我娶了一个 25 年里一直吃同样东西的人 。 ” ▼
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因为特殊的饮食习惯被推上风口浪尖 ， 对贝嫂而言早就见怪不怪了 。
2004 年欧洲杯期间 ， 媒体曝光她只吃草莓、喝矿泉水 。 几年后 ， 食谱改成了水果和生鱼片 。 更有传闻说她早餐只吃两勺苹果醋 。
20 年如一日 ， 贝嫂几乎过着“吃草”生活：
不吃奶制品 ， 米饭、面条、面包等碳水一概不碰 ， 不吃用黄油、油或酱汁烹饪的食物 。▼
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就连怀孕的时候 ， 贝嫂的四肢都分外纤细 。
就算生完孩子 ， 体重也只有 80 多斤 。 和女儿小七待在一起 ， 甚至比女儿的脸还小 。 ▼
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不得不说 ， 每次看贝嫂的新闻 ， 心情都很复杂 。
一方面觉得她 为了保持身材 ， 能够 20 多年坚持过“吃草”生活 ，真是自律达人 。
另一方面又觉得 ， 臣妾做不到啊！
以数十年如一日的忌口来换取精致苗条 ，割舍各种美食 ， 总觉得还是有缺憾 。▼
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而且 ，if 姐也要劝大家 ，千万不要以损伤身体为代价变瘦 。
美国“跨世纪天后”玛丽亚-凯莉 ， 虽然在流行乐坛地位崇高 ， 却因为身材发胖走样 ， 被媒体戏称为“发福蝶” 。
她一度胖到 240 多斤 ， 为了摆脱尖酸恶评 ， 下定决心做了缩胃手术 ， 成功瘦回“花蝴蝶” 。▼
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