人体|要美白要抗衰要抗糖可以一次性做全吗？来说一说护肤优先级吧( 二 )
大家应该也听说过“自由基” ， 自由基就是人体发生“氧化反应”会产生了一个“物质” ， 它呢“自由自在”会去攻击一些病菌 ， 也会去攻击健康的细胞 ， 完全不受控制 ， 所以叫“自由基” 。
自由基学说认为：人体衰老过程中的退行性变化是由于细胞正常代谢过程中产生的自由基的有害作用造成的 。
抗氧化主要做的就是抵抗自由基 ， 有效克服其带来的危害 ， 其作用机理可以是直接作用在自由基 ， 或是间接消耗掉容易生成自由基的物质 ， 防止发生进一步反应 。
我们人体也是有一套抗氧化系统的 ， 堪比我们的免疫系统 ， 所以人体的抗氧化能力越强 ， 抗氧化的机能维持地越久 ， 那我们也会更加健康 ， 生命也更长 。 人体的抗氧化物质有自身合成的 ， 也有由食物供给的 。 所以呢 ， 在护肤上 ， 我们把抗氧化排在比较后面一些 。
7、抗老
抗老主要是补充上面抗氧化覆盖不到的地方 ， 比如刺激胶原蛋白的生成这种 。
8、美白
看看上面的几个 ， 都是让你的皮肤健康、舒适 ， 然后延长健康舒适的状态 。
那美白呢 ， 其实跟健康无关 ， 只影响到美观 ， 如果你不在乎白不白 ， 超级自信 ， 那不美白也完全没有问题 。 前面的几点做好了 ， 白是“锦上添花”的事情 ， 可做可不做 ， 这是一个省钱点 。
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9、抗糖、控油
这个之前我们其实也跟大家分享过 ， 皮肤油呢 ， 只能是激素控制 ， 日常的护肤只能让你表面看起来清爽一些 ， 实际上并不能改变出油量 。 同理 ， 糖也是 。 这两个方面其实主要还是靠日常饮食、作息去调整 ， 跟护肤关系就比较小了 。
这几个大家都知道了以后 ， 现在可以好好感受一下自己的皮肤状态 ， 分析自己目前最迫切的1~2诉求点 ， 然后对应地去做功课、看成分、选产品 。
【人体|要美白要抗衰要抗糖可以一次性做全吗？来说一说护肤优先级吧】少花冤枉钱！也不要贪心不足反而搞出更多问题 。 先解决“主要矛盾” ， 再来“锦上添花” 。
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