|老杜梦画 1506｜你可以孤独
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1982年诺贝尔文学奖得主加西亚·马尔克斯在他代表作《百年孤独》中有这样一段话：“过去都是假的 ， 回忆是一条没有归途的路 ， 以往的一切春天都无法复原 ， 即使最狂热最坚贞的爱情 ， 归根结底也不过是一种瞬息即逝的现实 ， 唯有孤独永恒 。 ”
孤独最直观的表现就是很少与他人互动 。 可是我们人是社会化动物 ， 一旦不和人接触 ， 社会功能怎么实现呢？所以 ， 我们一直认为 ， 孤独的人有问题 ， 同时把孤独和抑郁症、边缘型人格障碍等联系在一起 。 就拿我自己来说 ， 经常会躲起来 ， 孤独一阵子 ， 但没有多少时间自己就慌了 ， 开始怀疑自己是否有病了 ， 于是 ， 立即强迫自己离开孤独的状态 。 但你若看懂了本文开篇加西亚·马尔克斯的这段话 ， 应该坚信 ， 孤独不是一种病 ， 而是一种需要 ， 很多时候 ， 人们甚至会主动追求孤独 。
从心理学的角度来讲 ， 对孤独的追求是由内在驱动力决定的 。 作为社会化动物 ， 人类的确需要和他人建立关系 ， 但是人类始终被两种完全相反的需求操控着 ， 一种是对陪伴、爱以及能让我们亲近同类的关系的渴望 ， 另一种则是对独立、孤单和自主的向往 。 比如说 ， 英国杰出的历史学家爱德华·吉本 ， 也就是史学名著《罗马帝国衰亡史》的作者 ， 他年轻时爱慕过一个姑娘 ， 却因父亲的坚决反对 ， 让他从此斩断了情丝 。 一辈子也没娶妻生子 ， 但他一生过得非常滋润 ， 享受在孤独之中而醉心于历史研究 ， 在他人生的巅峰时还感叹说 ， 幸好自己当初没有傻到去结婚 ， 否则哪有自由自在的生活 。
在吉本身上 ， 你可以看到人的两种需求的作用 ， 前一种驱动他坠入爱河 ， 而后一种则让他在孤独的探索之路上走出了完美的一生 。 像吉本这样的例子太多了 ， 有人沉浸在自己的兴趣爱好中 ， 比如艺术创作、古玩收藏、玩音乐、搞发明等等 ， 虽然对亲密关系没有强求 ， 但在生活里 ， 依然活得有滋有味 。
孤独也不是不与人交往就能心想事成了 ， 它需要有“独处能力” 。 你是否听了奇怪 ， 独处还需要能力？提出“独处的能力”这概念的是精神分析学界的大腕、英国著名心理学家温尼科特 ， 他原来是一个儿科医生 ， 所以对儿童心理研究很有见地 。 他认为 ， 一个孩子喜欢独自待着 ， 并且还自得其乐 ， 证明这孩子拥有安全感 。 你看 ， 黏着妈妈一刻也不肯分开的孩子 ， 是他心里时刻在担心母亲会消失 ， 也就是没有安全感 。 所以 ， 在有给予足够的安全感的前提下 ， 独处才有能力享受到孤独 。
【|老杜梦画 1506｜你可以孤独】其实 ， 孤独的好处有很多 ， 它能激发自己的潜能及创造力 。 古往今来 ， 成大事者 ， 大多都耐得住孤独 。 就连佛祖释迦摩尼 ， 也是孤独地在尼连禅河岸边一棵菩提树下 ， 冥思苦想后 ， 才大彻大悟成佛的 。
图文由老杜原创、绘制
老杜梦画 ， 自说自画
东倒西歪前后上下 ， 南腔北调酸甜苦辣
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