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Rossy没有放弃自己当运动员时养成训练的好习惯 ， 而是持续坚持健身 ， 并且着重进行对身体的塑形！非常重视力量训练 ， 她的训练基本上以臀腿力量训练为主 ， 而有氧为辅 ， 凭借着自己丰富的运动经验 ， 加之运动员坚持不懈永不放弃的性情 ， 很快地就让她的身段越来越完美！
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