穿衣搭配|“中年油腻女”10大标准出炉，不妨自查一下，看看你中招了吗？( 二 )
所以女性如果想要看起来气色红润 ， 精神状态好的话 ， 就一定要养成早睡早起的好习惯 ， 每天保证七八个小时的睡眠时间 ， 更有利于身体健康 。
4、注重穿衣打扮
俗话说”人靠衣装 ， 马靠鞍“ ， 穿衣打扮也是维持形象的一个关键因素 。 很多人不注意穿衣搭配 ， 经常穿一些大红大绿的衣服 ， 这样看起来不仅显得非常俗气 ， 也很容易让人被划分到老年这一类 。
而且还有很多人为了显示自己的富有 ， 通常会穿金戴银 ， 看起来非常高调 。 且先不说财富最好不要外露这一说法 ， 但是这种饰品的搭配就显得有些格格不入 。 穿衣搭配需要根据场合来定的 ， 如果在不合适的场合穿一些不合适的衣服 ， 就可能会引起别人的嘲笑 。
因此 ， 大家平时可以多观察一下电视剧中一些妇女的打扮 ， 学习一下穿搭 ， 这样会让自己的形象变得更好 。
5、不断学习 ， 与时俱进
如今社会发展非常快 ， 像电子产品等更新换代的速度也很快 ， 如果不进行学习的话就会导致大脑空空如也 ， 久而久之 ， 就会被社会所淘汰 。
所以我们应该秉持着”活到老 ， 学到老“的理念 ， 不断地去汲取新知识 ， 努力跟上时代的潮流 。 平时要多读书 ， 多学习 ， 也可以培养一些自己的兴趣爱好 ， 这样也能使我们的心态显得更加年轻 ， 精神状态也会变得更好 ， 甚至有些人气质也会变得更加优雅 。
结语：由此可见 ， 如果女性想要远离”中年油腻女“的称号 ， 平时要下一番功夫 ， 不仅对自己的颜值和身材要进行严格的管理 ， 还要养成早睡早起的好习惯 。 在日常生活中 ， 还要注重学习 ， 学会穿搭 ， 平时多培养一些自己的兴趣爱好 ， 这样心态变得年轻了 ， 整个人就会焕发出不一样的光彩！
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