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心理苏庸子|学会断舍离，是人生最顶级的自律，放下执念回归安宁( 二 )


小沙弥被水烫到 ， 杯子落在地上摔碎了 。 这个时候师傅才说话：“人生就像是河流 ， 来去总有定数 。 如果你无法割舍一些东西 ， 就是因为你还不觉得痛苦 。 当你感觉到疼痛 ， 自然就能放开手了 。 ”
仔细想想 ， 世间的感情大多都是如此 。 时间不能帮我们留住人 ， 时间到了 ， 总有人会下车 。 每个人生来都是独立的个体 ， 分开只能说明你们已经不适合同行 。 我们应该有可有可无的淡定 ， 也要有可来可去的从容 。
三、学会不和坏使纠缠
著名影星刘嘉玲曾经遭遇绑架 ， 并别人拍下了裸照 。 当时这件事情轰动了整个娱乐圈 ， 而那个骄傲的女人不得忍受被嘲笑的压力和被伤害的痛苦 。
就在所有人以为她会一蹶不振的时候 ， 她并没有放弃自己 ， 而是更努力的去工作 。 现在她的地位依然不可撼动 ， 回想起当年发生的事情 ， 她只是淡淡的说自己放下了 ， 已经不恨那些人了 。
很多人觉得她大度 ， 有格局 ， 其实她只是放过了自己 。 如果一直沉浸在过去的痛苦中 ， 只会让生活越来越糟 。 比起那些破烂事 ， 人生还有很多的美好值得我们去追求 。 只有忽略坏事的存在 ， 才能有能力去做更重要的事情 。
结语：
对于生命而言 ， 我们都应该有从头再来的勇气 。 只有这样我们才能做到放下无用的东西 ， 去追求自己真正应该追求的 。
所以不要被坏情绪冲昏头脑 ， 要学会断舍离 ， 这样你的人生才更容易创造出价值 。
END今日话题：你是一个喜欢断舍离的人吗？欢迎留言聊聊你的观点 。
【心理苏庸子|学会断舍离，是人生最顶级的自律，放下执念回归安宁】图片|来源网络

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