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如今大部分人都有身材焦虑 ， 经常要上镜的明星更是如此 。 为了展现“完美”身材 ， 明星们也掀起了身材内卷风 ， 减起肥来一个比一个狠 。
明星减肥里有不少励志的典范 。 彭于晏健身就被说了很多年 ， 从前他也是个小胖子 ， 现在已经是健身楷模了 。
童星胡先煦减肥也被视为成功范例 。 从前胡先煦看起来就是普通小男孩的样子 ， 不算胖 ， 就是肉肉的比较像小孩 。
减肥成功后的他变身成为帅气小鲜肉 ， 整个人有了轮廓感 ， 更成熟 。
看遮住脸的对比就更加明显了 。
不过 ， 明星无效减肥的案例也非常多 。 减肥本来是为了更健康 ， 提升气质和颜值 ， 结果却越减越丑 。
尹正曾经靠减肥做了一段时间的“网红” ， 他的减肥食谱被全网疯传 ， 很多网友也在积极尝试 。
从他发布的减肥餐vlog来看 ， 确实是很努力了 。
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