果酸|保姆级刷酸教程，看这篇就够了！
保姆级刷酸指南
最近刷酸的这阵风刮的很大 ， 身边很多想要拥有好皮肤的妹子都在尝试 ， 但是也有一些妹子刷酸之后 ， 反而出现破皮红肿现象 ， 那么今天小姿就来和大家仔细聊聊刷酸这件事 。
【果酸|保姆级刷酸教程，看这篇就够了！】
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什么是刷酸？
刷酸就是利用酸类护肤品 ， 溶解老旧角质层 ， 加快肌肤的新陈代谢 ， 保持肌肤达到一个稳定的状态 。
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有哪些酸可选？
在刷酸前 ， 我们要选择适合我们的酸 ， 常见的刷酸有3种酸 ， 一种是果酸、维A酸一种是水杨酸 。
果酸
果酸是从食物中提取的有机酸 ， 常见的柠檬、苹果酸、葡萄酸等 。
果酸水溶性、渗透性强 ， 能够剥脱角质 。 促进黑色素排出 ， 改善皮肤暗沉 ， 果酸浓度20%-35% ， 可以实现皮肤浅层剥脱 ， 30%-50%中度剥脱 。 但是果酸也有一个缺点 ， 那就是刺激性比较强 ， 很多人建立不了耐受 。
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维A酸
维A酸 ， 效果很猛 ， 一般他是在“处方药”里面 ， 需要在医生的指导下使用 ， 所以还是不要自己轻易去尝试 ， 这里笔者也就不重点开展去讲 。
水杨酸
水杨酸是一种活性物 ， 含溶脂性成分 ， 除了改变皮肤酸碱度 ， 还可以松动黑头、痘痘、对抗皮肤炎症等 ， 并且因为含溶脂性效果 ， 容易吸收进入皮肤浅层 ， 还可以用于控油祛痘方面 ， 水杨酸更加亲肤 ， 所以很适合新手刷酸使用 。
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怎样刷酸？
这里的刷酸是指在家刷酸 ， 选择一些浓度比较低的酸 。
1、初次刷酸需要建立皮肤耐受情况 ， 建议选择浓度比较低的酸 ， 涂抹在耳后、手部 ， 看看有没有出现红肿刺痛的现象 。
建议刷酸之前在脸部涂抹一层保湿产品打底 ， 减少酸性对皮肤的刺激性作用 ， 如果出现红肿情况 ， 建议立即停止 。
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2、如果没有出现以上情况 ， 那么可以开始涂抹在鼻子、额头 ， 等局部底部 ， 容易出现黑头粉刺的地方 。 第一次涂抹建议2-3分钟洗掉 ， 然后慢慢扩充到10-15分钟 ， 慢慢简历皮肤年耐受情况 。
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3、刷酸建议每周频率1-2次 ， 不要过度 ， 想要维稳使用 ， 那么一周一次 ， 主要是为了去角质平滑肤质 ， 改善细腻度 。 皮肤出油比较厉害的 ， 痘印较多 ， 适当可以提升到1-2次 。 建议在刷完酸不要叠加同类产品 ， 比如使用的爽肤水里面也含有酸 。
4、刚刷完酸的皮肤还是比较脆弱的 ， 所有要补充皮肤水分、修复皮肤、维持皮肤的屏障功能 。 所以说刷酸只有保湿面膜和面霜都可以安排上 ， 洁面也要选择温和为主 ， 并且要注意防晒 ， 一般刷酸尽量在晚上刷效果会更好 。
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不适合刷酸原因
刷酸也不是适合所有人群 ， 以下这些情况不可以刷酸 。
1、孕妇和哺乳期的妈妈们
2、皮肤容易过敏的 ， 用什么新的成分和产品都容易刺激的
3、对水杨酸不耐受的 ， 出现红肿过敏等情况 。
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