性敏感|敏感肌如何科学护肤？
敏感肌形成的原因：
1、过度清洁：一天洗脸两次以上 ， 喜欢用热水洗脸 ，。
2、过度敷面膜：过度补水会让皮肤水合 。
3、使用皂基洗面奶：刺激性成分会让皮肤变得易红脆弱、
4、洗脸后爱用毛巾擦干：擦拭加毛巾上的细菌 ， 这样也会导致皮肤变得敏感 。
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敏感肌的表现：
【性敏感|敏感肌如何科学护肤？】1、皮肤表皮偏薄 ， 容易过敏 ， 脸上的红血丝变得明显 。
2、受季节变化影响大 ， 换季时皮肤状况不稳定 。
3、缺乏光泽 ， 皮肤容易泛红、发热 。
4、被晒后皮肤泛红 不退 。
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敏感肌的4种类型：
1、缺水性敏感肌类型
皮肤长期缺水 ， 造成皮肤干燥、皮肤粗糙、外热、红肿、紧绷 。
2、营养缺失性敏感
角质较薄、红血丝外露、有脱屑现象、内热、泛红 。
3、免疫力低下敏感
反复性敏感 ， 皮肤脆弱、易肿、易红、易受刺激 。
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敏感肌该怎么护理：
1、皮肤护理
使用温和的清洁产品 ， 如使用氨基酸洁面 。
做好防晒、舒缓保湿、减少对皮肤的刺激 。
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2、选择护肤品
在日常的护肤产品的选择上 ， 选择无防腐剂、无香精的护肤产品 。
3、饮食方面
健康均衡饮食 ， 控制高油高糖辛辣的食物摄入；适当运动加强自身抵抗力 ， 养成早睡早起 ， 不要熬夜！
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