一藤园艺|吸烟有3个好处、3个坏处，看完你还会吸烟吗？最好能够帮到你
文章图片
文章图片
文章图片
导语：现在我国吸烟的人数正在逐年增加 ， 不只是老年人 ， 现在越来越多的年轻人也染上了抽烟的坏习惯 ， 而且想要戒掉是非常困难的 ， 那是因为他们对于香烟来说已经产生了一定的依赖性 ， 他们通常都会在早上起床后 ， 迫不及待的点燃一根香烟 ， 或者在饭后 ， 这些都是非常严重的坏习惯 。
虽然每个烟盒上都印有吸烟有害健康的标语 ， 但是大家都不会去在意 ， 而很多人也都会忽略掉 ， 下面医生整理了吸烟的三个好处以及3个坏处 ， 希望你可以看下去 。
吸烟有3个好处、3个坏处 ， 看完你还会吸烟吗？最好能够帮到你
好处1：缓解压力
现在每个人日常的压力都是非常大的 ， 尤其是对于一些推销员以及销售工作者来说 ， 如果每个月的业绩不达标 ， 而无法拿到更多的奖金 ， 就会产生一些无形的压力 ， 而这也是他们渐渐染上烟瘾的原因 。
因为通过吸烟可以有效的缓解自身的压力 ， 要知道香烟当中有尼古丁以及一氧化碳这些物质 ， 这些物质当进入人体之后 ， 会很有效的麻痹人体的大脑 ， 可以使人体得到有效的放松 。
好处2：使大脑兴奋 ， 保持清醒
吸烟还可以让自身保持一定的清醒 ， 对于开大货车的司机朋友来说 ， 通常都会开很久 ， 而这个时候他们会很容易 ， 出现乏力以及犯困的状况 ， 而在这个时候他们都会点上一支香烟用来提神 。
是因为当香烟当中的物质进入人体之后 ， 大脑就会分泌出非常多的内啡肽以及多巴胺 ， 这样就可以有效缓解犯困的状况 。
好处3：降低食欲 ， 帮助减肥
如果一个人的烟龄已经很多年了 ， 那么他的身形一定是特别消瘦的 ， 因为香烟当中的一氧化碳进入人体之后 ， 将会危害到血液中的氧含量 ， 不仅会使人体出现头晕目眩的状况 ， 而且对于食道也会起到一定的损害 ， 间接导致食欲低下以及减少体内热量的存在 ， 在某种意义上是可以达到减肥的效果 。
【一藤园艺|吸烟有3个好处、3个坏处，看完你还会吸烟吗？最好能够帮到你】坏处1：伤害皮肤
香烟在制作过程当中是非常繁琐的 ， 因为香烟当中有着很多的化学物质 ， 而且还有一定的致癌物质 ， 如果一个人长期吸烟的话 ， 会导致肺部发生癌变 ， 而且还会影响到肝部的健康 ， 导致体内毒素以及垃圾排不出去 ， 久而久之人体的皮肤 ， 就会变得特别的黯淡无光 ， 还会出现暗斑 。
坏处2：伤害肺部
众所周知 ， 长期吸烟会对肺部造成非常严重的伤害 ， 那是因为在吸烟的同时 ， 香烟当中的有毒物质 ， 就会直接进入到人体的肺部 ， 不知道大家有没有发现一个经常吸烟的人 ， 就算爬几层楼梯都会气喘吁吁 ， 而且在感冒的时候 ， 嗓子里都会发出一种特别奇怪的声音 ， 久而久之这些毒素就会在体内堆积的更多 ， 从而影响到肺部健康 。
坏处3：伤害牙齿
大家都知道长期吸烟的人 ， 他们的牙齿是特别黄的 ， 而且通过刷牙是完全不能清洁的 ， 只能通过专业的洗牙技术来缓解 ， 那是因为在吸烟的时候出现大量的烟雾 ， 这些烟雾会从口腔进入到肺部 ， 在经过口腔时 ， 这些毒素会腐蚀在牙齿当中 ， 久而久之就会出现发黄以及发黑的状况 。
经验总结扩展阅读
- 吸烟 吸烟会增加社会孤立和孤独感｜每日罐头
- 情商|吸烟无瘾，喝酒有度的男人为什么会在爱情中一败涂地
- 向阳园艺 天冷了，多肉搬到家，来一次浸盆浇水，整个冬天再不用浇水了
- 向阳园艺 讲了很多遍，不要去看直播买多肉，多层提成，到你手里就贵了
- 向阳园艺 想买多肉的抓紧了，再过半个月，想买也不行了，路上会被冻死
- 向阳园艺 鹤望兰怎么养，才不会黄叶子？每天都喷水，叶绿枝粗不黄叶
- 向阳园艺 多肉唐印，放在室外冻一冻，叶子更大，更透红，不信你就试试
- 向阳园艺 晶莹剔透的冰灯玉露，好养护颜值高，放在阴凉地，叶子更通透
- 向阳园艺 一夜醒来，家门口的大雪15公分，多肉都覆盖了，还好没冻死
- 向阳园艺 冬天给花浇水，用橘子发酵，兑水浇灌，当成肥料用，促进开花