每日口腔科普|什么牌子的电动牙刷好？个护杜磊5年经验分享
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大家好 ， 我是你们的老朋友口腔个人护理师杜磊 ， 最近有好多人问我说 ， 杜磊杜磊 ， 你的牙齿又白又健康 ， 是怎么做到的？有没有什么秘诀啊？其实啊就是坚持长效的护理 ， 没有捷径可走 。 今天我根据五年电动牙刷使用经验给大家推荐我认为最好用的电动牙刷合集 ， 帮大家解答什么牌子的电动牙刷好这个问题！
上图的这些电动牙刷 ， 其中一部分是大家推荐我去测评的 ， 另一部分是杜磊自己在用的 ， 拿出来给大家参观一下（图片是原创 ， 没有经过同意 ， 请勿盗图） 。
就杜磊了解而言 ， 大多数国人都存在牙齿口腔问题 ， 十个人当中八个都有牙齿蛀牙 ， 牙周炎、牙齿敏感等问题也非常多 ， 如果盲目追求清洁力过强的电动牙刷 ， 会加剧对牙齿牙龈的伤害！那在挑选中该怎么避开雷区呢？为此杜磊特地从各个网站收集了网友们对电动牙刷常见负面的评价 ， 并做了统计图表：刷出血是大家在使用电动牙刷时最常见的现象 ， 其次是买完就降价 ， 然后是噪音和震感问题等等 。 下图是杜磊整理好的统计图 ， 给大家参考：
可谓知己知彼百战不殆啊 ， 既然了解了这些问题 ， 那么我们就要逐个击破了 。 大家可以从表中看出 ， 里边的点比较多 ， 我就摘了一些重点拎出来说了 ， 我们在挑选电动牙刷的时候该怎么样去避免出现这种情况：
1.关于刷头的选择 ， 刷头的好坏和刷毛的软硬程度 ， 磨圆率 ， 以及植毛率息息相关 。
电动牙刷的刷毛偏硬容易导致牙齿牙龈被磨损 ， 进而引发一系列牙龈问题 ， 刷毛偏软没有韧性 ， 清洁牙齿时没有力度 ， 清洁效果大打折扣 。 总的来说我们要选择软硬适中的刷毛 。
刷毛磨圆率指的是刷毛顶部的圆润程度 ， 磨圆率低的刷毛顶部像针一样尖锐 ， 对牙齿的破坏程度很大 ， 但清洁力更好 ， 而磨圆率越高对牙齿的清洁破坏率越低 ， 清洁力较差 ， 这一点大家可以根据自己的需求而定 。
刷毛的植毛率并不是越高越好 ， 过密的刷毛不仅无法深入牙缝龈沟等清洁 ， 而且提高了对牙齿的清洁磨损率 ， 当然过低的植毛率对清洁度又无法满足 ， 所以我建议大家在挑选的时候选择适中的植毛率 ， 在保证清洁力的同时 ， 还保护了我们的牙齿 。
2.关于震动原理选择：电动牙刷的震动原理有声波震动和旋转震动 ， 旋转震动的清洁力因为清洁效果不好 ， 已经逐渐被淘汰 。 声波震动是目前的主流 ， 其震动频率较高 ， 还可以通过震动产生大量的小气泡来进行清洁 ， 这种方式相对于旋转震动的电动牙刷更加温和 ， 也更适合我们使用 。
3.关于续航：经常给电动牙刷充电会加速电池的老化 ， 如果想要降低电池老化的速度 ， 最好的解决方法是购买一款续航时间长的电动牙刷 ， 充一次电可以用两到三月甚至大半年的 。
给大家科普了这么多 ， 还是要说说今天的主题 ， 到底什么牌子的电动牙刷好？在这里杜磊给大家推荐五款电动牙刷 ， 有需求的朋友们可以收藏了：
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