蘑菇心理|人生低谷是人生的标配
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人生低谷是人生的标配 。
即便是那些站在社会金字塔顶端 ， 习惯了翻手为马覆手为云的人 ， 也可能因为一句话而被罚很多钱 ， 甚至还有人生崩盘的风险 。
所以 ， 在人生低谷这个问题上 ， 没有人可以被豁免 。
很多人也问过我这样一个问题：
现实不顺的时候 ， 怎样才能让自己自信一点？
我的建议通常是：
能咬牙挺住不哭出来 ， 抑或哭出来后能咬牙继续去挺 ， 就已经很了不起了 ， 别再去想自信这么不现实的事 。
很多时候 ， 我们过于低估了低谷的破坏力 。
电影《大话西游》里有一段情节：
某天夜里 ， 至尊宝在一家客栈投宿 ， 恰逢黑山老妖出来吸人阳气 。
面对这个不大不小的妖怪 ， 贵为孙悟空转世的至尊宝也毫无办法 ， 求生的办法不是装死 ， 就是拼命逃跑 ， 一点尊严也没有 。
这才是世人面对困境时更真实的状态 ， 没有力挽狂澜的盖世英雄 ， 只有丑态尽显的狼狈不堪 。
人生低谷不是打疫苗针 ， 皱皱眉就会过去 ， 它是一记重锤 ， 碰到的人非死即伤 。
简单来说 ， 它折磨我们的方式有两种：
一种是暴风骤雨式的 。
比如去年的这次疫情 ， 突如其来 ， 很多还没有意识到发生什么事就失去了生命 。
那些幸运活下来的人 ， 也遇到了不少的次生问题 。
比如因公司突然没了而导致的破产或失业；
比如因居家时间太长而导致的家庭矛盾升级 ， 以至于感情破裂 ， 整个社会的离婚率激增 。
这些都是人生大坎儿 ， 能不能躲过主要靠运气 ， 遇上后能不能缓过来 ， 很大程度上也要靠运气 。
此外 ， 还有一种折磨是温水煮青蛙式的 。
生活在这种状态里的人 ， 通常没有经历什么大的伤害 ， 但就是诸事不顺 ， 想要的东西总是得不到 。
你安慰自己 ， 风雨过后便是彩虹 ， 但多数时候 ， 风雨过后是更多的风雨 。
有些人的人生低谷是漫长的 ， 漫长到有些可怕 。
星爷周星驰 ， 很多心目中的喜剧大神 ， 但是他演艺生涯也不是一帆风顺的 ， 甚至不顺到刚一出道就摔倒在了门槛上 。
20岁时 ， 他带着发小梁朝伟去考无线的艺人培训班 ， 结果路过打酱油的梁考上了 ， 自信满满的他却名落孙山 。
后来他好不容易挤进了演艺圈 ， 结果一跑龙套就又是8年 。
长时间的低谷期是最消耗人的 。
当你感觉自己可能身处人生低谷时 ， 经常有一种错觉 ， 好像自己只是一时被困住 ， 只要有贵人出来点化一下自己 ， 或者无意中听到一句高屋建瓴的话 ， 就一下子找到解决难题的钥匙 ， 然后峰回路转 ， 重新走上人生的快车道 。
实际上 ， 真实的生活没有那么戏剧化 ， 很多时候 ， 当你觉得自己已经很惨 ， 很倒霉的时候 ， 一定告诫自己挺住 ， 因为很快就会有更倒霉的事情发生 。
逆境最大的一个特点就是：
过往的人生经验失灵 ， 当下的努力没有反馈 。
这种感觉就好像骑自行车一样 ， 原来你一脚下去就可以走很远 ， 但现在车轮打滑了 ， 你拼命的蹬啊蹬 ， 但不管怎么用力 ， 发现还是停留在原地 ， 绝望的想一头撞死 。
了解了这些 ， 当我们有一天也面对人生低谷时 ， 至少在心态建设上会更清醒一点 。
不要妄谈自信 ， 这个期望太高 ， 人在水逆的时候是很难有自信可言的 。
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