眼袋|女人有黑眼圈很显老！睡前护肤多做这几步，轻松淡化黑眼圈
眼部是肌肤娇弱的地方 ， 日常生活中如果保养不注意的话 ， 就会产生很多鱼尾纹 ， 加上睡眠质量不好还 ， 会出现黑眼圈 。 性朋友因为经常熬夜导致他们的黑眼圈非常重 ， 这就让我们整个人都显得很没有精神 ， 而且还十分老态 。 #冬天要变美了#
更有很多女性朋友在眼部出现黑眼圈之后 ， 没有太过在意 ， 长时间之后我们眼部下方的黑眼圈就会形成眼袋 。
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黑眼圈是怎么形成的？ 黑眼圈是由于经常熬夜、情绪不稳定、眼部疲劳、衰老等等情况 ， 造成了静脉血管血流速度缓慢 ， 眼部肌肤红血球细胞供养不足 ， 静脉血管中二氧化碳及代谢废物累积过多 。
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从而形成了慢性缺氧 ， 血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着 ， 随着年龄的增长 ， 眼部周围的皮下脂肪变的很薄 ， 黑眼圈也就更明显了 。
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黑眼圈应该如何消除？ 一、睡前热敷
眼角出现黑眼圈 ， 主要就是因为我们黑色素沉着导致的 ， 所以想要去除黑眼圈 ， 那么就一定先去除我们皮肤里面的黑色素 。
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去除黑色素 ， 其实方法非常简单 ， 只要用热毛巾热敷一下 ， 或者是用鸡蛋热敷一下就可以了 。 不仅可以有效缓解我们眼部疲劳还可以帮助我们促进血液循环 ， 及时改善我们的黑眼圈 。
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二、良好的作息习惯
大家一定要注意调整作息时间 ， 这样才能让我们更好的杜绝黑眼圈的产生 。 很多女性朋友都非常喜欢熬夜 ， 建议大家一定要减少熬夜 ， 让我们有充足的睡眠时间 ， 这样才能改善我们眼部肌肤 。
正常人睡眠时间6--8小时(儿童的睡觉时间约是10-12小时 ， 婴儿则更长些;老人的睡眠时间略少) 。
【眼袋|女人有黑眼圈很显老！睡前护肤多做这几步，轻松淡化黑眼圈】美容觉的时间是在22点 ， 长时间熬夜 ， 就算是有睡足8小时 ， 几年下来会容易内分泌失调 ， 生理时钟也会乱掉 。
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三、睡前涂抹眼霜
眼霜属于护肤类化妆产品 ， 具有滋润 ， 紧致眼部肌肤的功效 ， 除了可以缓解黑眼圈、眼袋问题外 ， 同时也兼具改善皱纹、细纹的功效 。
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