给宝宝要逐步添加辅食( 二 )


还好对于海鲜 , 汤包尝试后喜欢吃鱼肉和虾 , 做法也很简单 。 虾就直接水煮熟后 , 去壳和虾线 , 汤包一次能吃两三只 。 对于鱼的话 , 直接清蒸 , 蒸熟后挑中间没有沾到调料鲜嫩的鱼肉给汤包吃 。
给宝宝要逐步添加辅食】小提示:肉蛋和海鲜虽然是最有营养价值的 , 但也是最容易引起过敏的 , 给宝宝添加辅食一定要慎重 , 每次只能添加一种 , 确定宝宝不会过敏后 , 才能再次尝试其他的食物 。
给宝宝要逐步添加辅食
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6个月以后 , 宝宝也慢慢长牙了 , 这个时候宝宝牙龈会痒 , 需要磨牙棒 , 也可以用磨牙饼干 。 汤包就是给他准备的磨牙棒不爱用 , 磨牙饼干倒是很喜欢啃 。 而且外出遛弯时 , 手里拿着一块磨牙饼干 , 汤包能安静地待很久 。
就这样慢慢尝试 , 也因为厨艺有限 , 我后面给汤包添加的辅食就固定下来了:
米粉:原味 , 蔬菜味 , 水果味 , 鱼肉味
蔬菜泥:菠菜泥 , 胡萝卜泥 , 南瓜泥
水果:西瓜 , 葡萄 , 火龙果
海鲜:水煮虾 , 清蒸鱼
每天每种辅食随机选择一样给汤包吃 , 再配合早中晚和睡前各喝一次奶 , 汤包的体重也慢慢增加了 。
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给宝宝要逐步添加辅食
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