殷灿辉说情感|宝妈们赶紧收藏，教你怎么调理宝宝肠胃，全是专家出品
文章图片
现在很多宝贝妈妈头痛 ， 宝宝肠胃不好 ， 很多婴儿肠胃不好 ， 我经常吃东西开始呕吐 ， 不好好吃饭的话 ， 肚子会胀的 ， 这样一来 ， 小宝宝的免疫力光靠小宝宝的吸收能力就产生了问题 ， 对婴儿的健康也有影响 ， 很多婴儿的肠胃不好 ， 很多父母给婴儿喂药 ， 其实这样对婴儿的身体很不好 ， 现在很多食物可以帮助婴儿吸收肠胃 ， 快来看看吧 。
多吃小米粥 ， 大米对肠胃的好处很多 ， 大米还可以缓解破坏宝宝的胃 ， 呕吐 ， 我们每天坚持给宝宝煮粥喝 ， 宝宝的肠胃可以多改善 ， 具体的方法是南瓜、小米、枣、冰糖 ， 首先准备这些食材 ， 把南瓜切成一块 ， 用水洗净小米 ， 放干净 ， 枣也要洗净控制水 ， 我们在锅里放入5杯左右的水 ， 用大火烧水 ， 把之前准备的南瓜、小米、枣放进锅里 ， 再翻锅的时候 ， 我们把火调小了 ， 粥已经煮好了 ， 有黏糊糊的感觉 ， 再加入冰糖 ， 5分钟后用小火熄灭 。
【殷灿辉说情感|宝妈们赶紧收藏，教你怎么调理宝宝肠胃，全是专家出品】我吃很多香菇和鸡肉粥 ， 这粥对婴儿的肠胃也很好 ， 首先准备大米、鸡肉、香菇、蔬菜和葱 ， 首先 ， 把米洗干净晾干 ， 将香菇放入温水中浸泡半个小时左右 ， 香菇变软后 ， 将香菇切碎 ， 用盐腌制鸡肉 ， 蔬菜和葱切成碎末 ， 第二个是把米放进锅里加水6杯后 ， 用大火煮1个小时左右的米 ， 然后把锅里的油加热 ， 放一点葱和鸡肉 ， 再炒香菇 ， 炒菜的时候可以放一点油 ， 把最后炒好的菜放进白粥里 ， 一般用小火煮15到20分钟左右就可以了 。
我吃很多山药和小米粥 ， 准备好米和山药 ， 用清水把米洗干净 ， 然后往锅里加水 ， 粥就会变得粘糊糊的 ， 这时我们剥掉山药皮 ， 洗净 ， 放入锅里蒸 ， 最后我们再把山药压在山药泥里 ， 然后我们把山药泥放在小米粥里 ， 拌好后我们出锅了 ， 这时候宝宝也能喝到美味的粥 ， 婴儿经常吃这些粥 ， 肠胃消化好 。
感谢你们的阅读 ， 对此你们有什么不一样的看法吗？可以在评论区留言 。
经验总结扩展阅读
- 致我们人生中，那些说散就散的人
- 阿富汗与不同国家商业体系
- 生活听语兮：大声说爱你，喜欢就大胆说出来
- 真正的友情，从不喧哗
- 深圳宝山技工学校│有些事，说出来，那都不是事！
- 换一种思维，换一种人生
- 会偷三种懒，享尽一生福
- 有一种刻在骨子里的修养，叫不说
- 很多人都这样觉得 71岁大爷说“退休之后，一定要留钱养老
- 爱情 图钱和不图钱的女人，在男人心里是怎样的位置？两个男人说了实话