偶金健康|男人“战场”辨雄雌，枸杞泡点它，身体“猛如虎”
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在我们日常生活中 ， 说起男人很多人都会用强壮、汉子、肌肉等词语形容 ， 早在我国民间就有“男人如钢 ， 女人如水”一词来形容男性和女性的区别 ， 然而随着男性年龄的增长 ， 看似钢铁般的汉子却长着一颗豆腐般的肾脏 ， 一碰即碎 。
男人“战场”辨雄雌 ， 枸杞泡点它 ， 身体“猛如虎”！1、枸杞+人参
【偶金健康|男人“战场”辨雄雌，枸杞泡点它，身体“猛如虎”】中医认为：人参自古被誉为\"百草之王\"\"滋阴补肾， 扶正固本\"之极品 ， 含多种皂甙和多糖类成分 ， 早在《神农本草经》中就记载：味甘微寒 ， 主补五脏 ， 安精神 ， 止惊悸 ， 除邪气 ， 大补元气 ， 久服亦可延年益寿、让男人精力充沛、强壮体质、还会提高雄性荷尔蒙分泌 。
服用方法：人参2克 ， 枸杞10粒 ， 肉苁蓉2克用温水闷泡5分钟左右即可饮用 ， 可以反复冲泡至无色无味 。 服用一周把肾虚问题补回来 。
2、枸杞+山药+地黄
中医认为：熟地黄味甘、性温 ， 具有滋阴补肾 ， 益精填髓的功效 ， 山药平补肺、脾、肾、三焦气阴 ， 具有填精固肾 ， 涩精止遗 ， 使气血生化有源 ， 是气阴不足、下焦不足之要药 。
食材：山药10克 ， 枸杞子10克 ， 地黄10克 ， 大米50克
将这三样食材一起放入锅内 ， 加水适量 ， 武火煮沸后 ， 文火慢煮成粥 ， 即可食用 。 每周可以吃3～4餐 。
3、枸杞+五味子+红茶
五味子又称“辽五味” ， 其味性温、味酸 ， 具有收敛固涩 ， 益气生津 ， 补肾宁心之功效 。 红茶性温 ， 去寒 ， 暖胃 ， 更具补养作用 。
原料：取枸杞3克、五味子5g、红茶3g 。 首先将五味子的煎煮液250泡茶加入枸杞和红茶饮用 ， 冲饮至味淡 。
用途：肺虚喘咳、口干、自汗盗汗;梦遗滑精;无黄疸型传染性肝炎;急性肠道感染;神经衰弱 。
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