和解|心理学:与父母和解,不是爱父母,而是接受现实( 二 )


同时,我们对待自己的态度(包括自己的孩子),不再延续父母当年对待自己的方式,而是及时地回应和痛快地满足需求,这样,我们也就彻底超越了原生家庭,做到了真正与父母和解 。
和解|心理学:与父母和解,不是爱父母,而是接受现实
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就像电影《春潮》里的女儿郭建波,是在妈妈的“打击式教育”下长大的,没有听到过妈妈一句鼓励的话,也没有感受到妈妈的一丝温暖和爱,因为面对她,妈妈总是没有好话,也没有好脸色,在外人表现得热情好客,面对自己女儿时却是冷眼相对,虽说是为了“激励”女儿过上体面的生活,但这样的做法,让女儿郭建波特别伤心和绝望 。
只是,在和妈妈的相处过程中,郭建波没有试图去改变妈妈,而是默默接受 。
直到妈妈住院,戴着呼吸机,无法说话时,郭建波的那段独白中,我们感受到了她内心的“自由和解放” 。她说“你安静了这个世界就安静了,就让我们这样地待一会儿吧” 。
或许有人觉得作为女儿的郭建波有些冷漠,但我想那一刻她在与母亲和解,因为她接受了自己有这样一个妈妈—以前总是唠叨自己,现在却不能了 。
接受现实,有时是艰难的,但那是值得的,因为那意味着,我们放过了自己 。
和解|心理学:与父母和解,不是爱父母,而是接受现实
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写在最后:
【和解|心理学:与父母和解,不是爱父母,而是接受现实】父母在我们的心里种下了精神和情感的种子,它们会随我们一同成长 。
在有些家庭里,父母种下的是爱、尊重和独立,而在另一些家庭里,父母种下的则是恐惧、责任和负罪感,但我们要相信,即便自己来自于第二种家庭,也是可以消除父母给自己造成的负面影响的,因为我们有能力成为自己生活的主人 。
而其中关键的一点是,不要试图改变父母,也无需必须原谅父母,而是接受现实 。
正如著名心理学家苏珊·福沃德在《原生家庭》一书说的:“关于放弃斗争,最难的一点就是容忍父母的一成不变,当父母作威作福时,你不需要保持沉默,但你要学着平复自己的焦躁,控制自己的反应 。”
而这时的我们,就是在学会自己爱自己 。
当然,做到“放手、前行”,是不容易的 。
或许,与父母和解,是人一生的修行 。
和解|心理学:与父母和解,不是爱父母,而是接受现实
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本文完
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