白头发|如何让白头发晚些来？除了遗传，做好这几点，拥有乌黑亮丽长发
一个人的精气神怎么样，头发也占据了重要的位置，一个年轻人走出来，头发乌黑油亮，还很坚硬，那么他整个人的精神都是饱满的。反观一些头发稀疏的人，大风一吹急急忙忙的调整发型，看起来就十分尴尬，更别提气质了。但是随着人的年龄增长，头部毛囊中的黑色颗粒越来越少，很多人出现了掉发，白发的情况。
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那么我们该如何让白头发来的晚一些呢?
一般出现白头发大多是因为遗传，老百姓有句话说得好“外甥像舅舅”，在我们身边也经常发现外甥的脱发是遗传舅舅的，发型都差不多。一般出现白头发脱发有70%左右的概率是在遗传，如果你的直系亲属中有的头发白的比较早，那么你也有大概率会出现这样的几率。
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抛开遗传不说，咱们还可以通过以下几点进行控制：如果你的情绪管理比较差，对待日常琐事，情绪波动较大的人，因为自身给自己的压力，也会增加白发的概率。在这里，大家可能想到白毛女。
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【 白头发|如何让白头发晚些来？除了遗传，做好这几点，拥有乌黑亮丽长发】多吃粗粮，粗粮对人体来讲是很有帮助的，有研究表明，人体每天进食黑豆，全谷物这些食物，就能补充人体中缺乏的维生素B。如果体内缺乏维生素B12，容易影响头皮上黑色颗粒，减少黑色颗粒的形成，对头皮上长出黑色头发不利。
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