|女生为何要减肥，微胖身材不好吗？
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生活当中有不少女生 ， 她们把体重看的比较重要 ， 有些人体重本身比较轻 ， 稍微体重重一点 ， 她们就会感觉到焦虑 。
尤其是在一些娱乐圈中的女明星们 ， 她们更是把体重看得无比重要 ， 她们似乎都想着比其她人更瘦一点 ， 在圈里体重90多斤 ， 估计都算重的 ， 大多数人的体重在七八十斤左右 。
这些明星们有的个子并不是很矮 ， 再加上她们体重比较瘦 ， 现实生活中的她们看上去就像一根竹竿一样 ， 可能上镜的时候会好看一点 。
一直不明白女生为何要减肥呢？微胖的身材难道不好吗？有人可能会说 ， 娱乐圈里也有微胖身材的女人 ， 比如说蒋欣 ， 再比如说柳岩和徐冬冬 。
后面两个人她们确实是属于微胖身材 ， 而蒋欣她是属于身材骨架比较大的类型 ， 再加上她个子比较高 ， 所以看上去就会比别人要稍微壮一些 ， 也正因为如此 ， 也经常会被一些网友diss 。
其实小编个人认为微胖身材可能更加适合女生 ， 尤其是对于普通人来讲 。
明星们她们因为职业要求需要上镜比较好看 ， 但是对于普通人来讲 ， 还是体重处于正常范围内才好 。
下面介绍的这位女生 ， 她就是一个属于微胖身材的人 ， 她的体重基本上常年保持在120斤左右 ， 有些时候可能会稍微重一点 ， 但是基本都不会低于115斤 。
你能说现在她的身材不好吗？跟那些体重不过百的女生相比 ， 她的身材完全是最适合女性朋友的身材 ， 能够展示出女人的魅力 ， 这样的身材才更加具有女人味 ， 难道不是吗？
当然也并不是说所有的微胖身材都一定好看 ， 微胖身材好看的前提必须是身材富有曲线感 ， 如果只是身材微胖 ， 而不去运动健身的话 ， 那么身材不会这么好 。
在这里我们希望女生平时不要把体重看得过于重要 ， 也不要把减肥看的那么重要 。
减肥无非就是想要让身材变好 ， 而身材变好的方式 ， 不只是减肥这一种 ， 我们可以通过一些训练来帮助去塑造身材曲线 ， 同时还能够帮助身体变得健康 ， 提高抵抗力 。
【|女生为何要减肥，微胖身材不好吗？】如果你是一个体重超标的人 ， 那么可以在平时训练的时候多做一些有氧训练 ， 能够很好的帮助去促进脂肪的燃烧 ， 如果你能够适当的做一些力量训练 ， 还能够帮助提高自身的静息代谢率 ， 哪怕在不运动的时候也能够很好的燃烧脂肪 。
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