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一个女人，要忘掉自己“真爱”过的男人，需要多长时间( 三 )


乱了 ， 一切可能就崩盘了 。
从这个层面而言 ， 当你把“忘记”这个结果放在前面 ， 想要去推导出如何忘记这个人 ， 需要多长时间才能忘记等一系列答案 ， 压根就是在为难你自己而已 。
所以 ， 在前期的时间里 ， 你不要去强调忘记 。 我必须要再说一句话 ， 失恋不是失忆 ， 你永远都不可能忘记 。 你可以任由自己的思念肆虐 ， 给自己的情绪一个合理的延缓时间 ， 更不要在还没放下的时候 ， 去做删除或者拉黑这样的事 ， 无数人的经验告诉我 ， 这样只会雪上加霜 。
一个女人，要忘掉自己“真爱”过的男人，需要多长时间
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事实证明 ， 你越是刻意做出一些行为 ， 想要放下某个人 ， 越是放不下 。
因为这个过程 ， 本意就是在强调他不一样 ， 是在潜意识加深你的感情 ， 是起反作用的 。
你只能顺其自然 。
你可以难过 ， 可以崩溃 ， 可以大哭 ， 甚至可以在忍不住的时候找他一下 ， 但你与此同时也要记住：你要给自己的难过一个时间段 ， 不断用心理暗示 ， 让自己振作起来 。 比如 ， 一周或者半个月以后 ， 就不能再继续这样了 。 同时 ， 在这个期间内 ， 一定要保证自己的日常如约运转 ， 该上班就上班 ， 该吃饭就吃饭 ， 该睡觉就睡觉 ， 这根弦你一定要崩住 ， 千万不要摆烂 ， 不然双重情绪叠加 ， 会把你置入一种想要彻底放弃的深渊 。
毕淑敏说：凡是自然的东西都是缓慢的 。 太阳一点点升起 ， 一点点落下 。 花一朵朵开 ， 一瓣瓣地落下 。 稻谷成熟 ， 都慢得很 。 那些急骤发生的自然变化 ， 多是灾难 。 如火山喷发、飓风和暴雨 。 一个人要长大 ， 是很慢的 。
所以 ， 你也得给自己一点时间 。
个人的适应能力超乎你的想象 ， 接下来绝对会一天比一天好 ， 当你这样进行了一段时间以后 ， 可能在某个时间段就发现：你想起对方的日子 ， 开始越来越少了 。
到了此时的话 ， 你压根不会再去纠结 ， 如何忘记他这种傻傻的问题 。
【一个女人，要忘掉自己“真爱”过的男人，需要多长时间】-END-

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