中伏，不懂规矩要吃亏！这样吃一年不生病！收藏群发~
中伏
【中伏，不懂规矩要吃亏！这样吃一年不生病！收藏群发~】今年的中伏时间是
2021年7月21日-8月9日
共20天
俗话说 ， “冷在三九 ， 热在中伏” 。 中伏不仅气温高 ， 而且是多雨兼潮湿的天气 ， 会导致湿气侵蚀人体 ， 外湿入内 ， 使水湿固脾 ， 引起积水为患 ， 身体不适等 。 冬病夏治 ， 最好的时机就是中伏！养生从现在开始：
中伏
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过好中伏 ， 一年身体健康无病痛！
先收藏 ， 再群发 ， 功德无量！
中伏养生指南
中伏一定要吃面！
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中伏吃3瓜
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