衰老|哪些行为是女人衰老的“催化剂”？希望你及时远离( 二 )
番茄
番茄是一种太平常的食物 ， 几乎家家都有 ， 其实它也是一种非常好的美容养颜小帮手 ， 因为它其中含有大量的番茄红素 ， 是一种很强的抗氧化剂 ， 有效的消除身体中的有害自由基 ， 提高皮肤的新陈代谢 ， 希望你爱吃 。
女性朋友想要美容养颜 ， 一定要养成良好的作息习惯和饮食习惯 ， 多喝水多运动 ， 保持乐观开朗的心态 ， 会让你变得更加的青春貌美 。
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