刘亚仁|37岁女明星独居7年,酷爱喝酒,公开私生活后治愈无数人……( 二 )
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徐智慧是水肿星人,常常一觉醒来,就发现身体悄悄变肿,体重前后能差两斤!
之前由于上镜太肿,她还被人diss是微整了……
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不过话说回来,谁还没有一些隐藏的绝招呢?
为了去水肿,徐智慧铺开瑜伽垫,使出洪荒之力做“翻滚运动” 。看这宛如大熊猫的神态,太可爱了吧!
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出了一身汗后,欧尼拖出一个浴桶,开始泡半身浴 。
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半身浴是啥?她姐特意去查了一下,这是一种在韩国办公族之间很流行的养生方式 。
就是将肚脐以下的部分,浸泡在39℃的温水(用手感觉不冷不热)中,时间维持30分钟以上 。
这个方法,能够改善血液循环、舒缓腰酸背痛、消除下肢浮肿,很适合需要久坐的上班族 。
咦,有点种草是怎么回事?
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除了半身浴,她姐还有一个印象深刻的点:欧尼家里的毛绒玩具,都面朝沙发,像面壁思过 。
其实是因为欧尼钟爱小熊、柯基等动物圆滚滚的屁股,觉得摸起来超治愈!她姐深有同感!
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只见徐智慧一会和玩偶说说话,一会挽着它的手臂坐下,放松地躺在沙发上,这年龄最多三岁吧!
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独居,让人更清楚社交的意义
很多人会以为,独居是隔离自己,其实独居并不意味着没有社交 。
午饭时间,徐智慧一边敷面膜,一边做饭 。
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饭快要做好时,她叫来小区里要好的姐姐一起吃饭 。
姐姐带着自制小菜和徐智慧爱吃的大枣,而徐智慧也准备了姐姐爱吃的烤肉 。
你和你的小姐妹,也会这样记得彼此的喜好么?
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徐智慧和闺蜜边吃边分享日常,做着让对方变富婆包养自己的美梦,幸福到飞起!
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闺蜜离开后,徐智慧一个人出门,不过不是约会,而是买酒?!
作为资深小酒鬼,徐智慧绕了几条街,转到第三家便利店,才发现心仪的啤酒 。
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