口红|让素颜越来越耐看的10个好习惯，能坚持下去，会成为童颜女神
今年流行茶艺风，为的就是不动声色的美，这是最有心机的，被称为茶艺。其实这并不是一个贬义词，因为这其实在督促每个女生，能够对于自己的美貌花上更多的心思，不过心思也要花到位才能让素颜更加有魅力。所以今天得来给大家说一说，这些让素颜越来越耐看的10个好习惯，如果能坚持下去，那么就会成为童颜女神，成为真正美丽又耐老的美女。
【 口红|让素颜越来越耐看的10个好习惯，能坚持下去，会成为童颜女神】
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1.口味清淡一些。虽然重口味的食物都更美味，但是清淡一点对于皮肤确实更有帮助。大家可以在日常控制一下饮食，偶尔吃一吃美食大餐，对于食物能有一定的克制力，那么美丽真心是迟早的事儿，清淡的饮食对于缓解面部炎症有很大的帮助。2.饭后走一走，很多人饭后其实会积食，所以胃都会不舒服。那么在饭后多走一走，帮助我们消化，不要让食物堆积，这样我们才能有好胃口吃饭也保持良好的肠胃蠕动，对于身体都有帮助。
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3.口红可以不涂但是唇膏一定要涂，只有多涂一些唇膏才能保持唇部的滋润状态，否则哪怕涂了口红嘴上满是死皮也很尴尬。而多涂一些口红唇部状态好看，即使不涂口红也娇嫩欲滴很好看。4.按摩眼睛，很多肿泡眼的形成都是因为晚睡或者水分摄入过多导致的浮肿。所以每天我们最好都能给自己按摩按摩，消一消浮肿，双眼皮就会更加明显，也显得更加年轻漂亮。
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5.午休半个小时，很多人晚上都会熬夜，一熬夜就会到12点这样，对于身体和皮肤可伤害太深了。更何况第二天想要让自己精神一些，就必须需要稍微休息一会。那么在午休的时候稍微打个盹，对自己午间保持精力是很重要的。并且适当的缓解了夜晚的疲劳，对于身体状态都有一定的帮助。6.戒掉茶，茶水喝太多很容易让牙齿变黄，可是氧气美女怎么可以有一口黄牙呢？所以可以的话尽量戒掉爱喝茶的坏习惯，改成喝白开水对于皮肤和身体都有很大的帮助。
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7.放下二郎腿，翘二郎腿会让大小脸越来越严重，也会让自己的小腿越来越粗壮，让脊椎也会受到影响，紧接着腿型受到影响不光会变得更加难看还会让面部受到影响。所以在上班的时候尽量把双腿伸直，不要翘二郎腿。8.养成每天锻炼的好习惯，可以的话每天都去跑一跑步，在跑步前，后各拉伸、按摩15分钟，为了有一个完美的腿型。拉伸也可以帮助我们放松，对于背部、脊椎都能放松，对于保持身形也有很大的效果。
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9.每天睡醒把脸从下巴到两鬓搓30下，当然也可以换成夜间护肤的时候，最好能抹上一些护肤品，让护肤品滋润脸部的同时还方便我们按摩、提拉，这样做是为了紧致脸部线条，和石原里美紧致下颌线条一个原理。10.坚持擦眼霜。这个的重要性不言而喻了，因为眼部周围长皱纹可是很显老的。只要能坚持下去，眼睛处不老化，显年轻那都是必然的，甚至远远拉开和同龄人的距离，看起来年轻十岁不在话下。
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