孩子何时分床睡？不宜过早或过晚，根据孩子自身适应度( 二 )
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第三、分房睡 ， 父母不要关门
刚开始分房睡的时候 ， 父母避免孩子不适应独自睡觉 ， 先不要关门 ， 告诉孩子 ， 如果有需要 ， 可以随时到父母房间需求帮助
第四、不要呵斥
刚开始分房睡时 ， 孩子会因为害怕总想回到父母身边 ， 这个时候父母不要斥责孩子的行为 ， 这是分房睡的正常适应过程 。 父母需采取温柔的方式坚定的告诉孩子 ， 我们都在你身边陪着你 ， 你不用害怕 。
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第五、规定睡觉时间
孩子分房睡后 ， 父母要和孩子约定好睡觉时间 。 让孩养成早睡早起的习惯 ， 孩子睡觉前不要太过兴奋 ， 容易导致无法入睡 。 睡前父母不要训斥孩子 ， 会造成心理阴影 。
让孩子睡前有个好心情 ， 会更加利于入眠 ， 保持平和心态 。 并且提醒孩子睡去卫生间 ， 这些都是有利于分床的前提工作 。
孩子什么时候分房睡 ， 并不是父母可以随意决定的事 。 而是孩子他自己准备好的时候 。 孩子是鼓足来很大的的勇气才准备好跟父母分离 。
所以父母要做的就是给予孩子足够的耐心和时间 ， 帮助他们做好分房的准备工作 。 可以先分床睡 ， 在大人的床旁边放置一张小床 。 这样可以先让孩子慢慢适应 ， 再开始分房睡 。
适应的过程会出现反复的情况 ， 孩子可能独自睡几晚后又回到你的房间 ， 我们不一定要狠心的拒绝孩子的请求 ， 问问孩子害怕的是什么？父母要记得：保持耐心 ， 不训斥 。
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金花育儿寄语：
分离本就是一个艰难的过程 ， 尤其是从小不曾离开父母身边的孩子 。 对父母更是依赖 。 父母在这过程中要做到温柔、耐心而坚定 。
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