保湿|护肤十几年总结出这六点，避免无效护肤白花钱
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勤勤恳恳护肤已经十几年。今天给大家一些护肤的基本建议
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所谓好的产品，无非2种，一种是在皮肤健康的情况下提升皮肤状态，另一种是帮助不健康的皮肤恢复到健康状态。其实护肤最基本就是清洁保湿防晒，做到抗炎抗敏抗氧，皮肤稳定了，再去做美白，抗衰提升
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【 保湿|护肤十几年总结出这六点，避免无效护肤白花钱】1.健康稳定的皮肤是首要条件，过多的折腾会导致皮肤表层受损，角质层越薄皮肤防御能力越低，吸收护肤品锁不住营养。容易晒伤，晒斑，过敏红血丝一系列问题。后期增厚皮肤屏障是一个很缓慢的过程
2.清洁，切记不可过度清洁，干性皮肤早上可以清水洗脸，油皮一天2次清洁。卸妆油，卸妆膏可以足够清洁妆容，就不需要再用洗面奶。过度清洁、去角质都特别损伤皮肤角质层，别说自己是城墙皮不怕，日复一日的累积摩擦呢。
3.保湿，从质地来说分水润产品，滋润产品，油类产品，好多小姐姐留言，敷了面膜，涂了保湿产品，皮肤还是干。你皮肤水补足了，需要油脂去锁住你的水分，油脂是皮肤最基本的需求。 痘肌避免，矿物油，椰子油等
4.涂防晒霜是每一天必做的事，防晒是预防衰老，紫外线才是衰老最大的因素。防晒指数至少spf30。物理防晒霜对皮肤负担小，氧化锌和二氧化钛反射的防晒效果更好。
5.眼霜需要轻轻涂，不要用力扯皮肤，眼霜不会产生脂肪粒，脂肪粒学名叫汗管liu ，这是因为皮肤拉扯受损，皮肤在自行恢复中长的，一两个它会自然代xie掉
6.好的皮肤，肯定和基因有一定关系，但是也是需要保养的，在岁月面前，人人平等，有规律的生活，适当的运动，愉快的心情 这些都是保养的关键。
下面给大家分享几款比较好用的护肤品
爱华浓氨基酸洁面摩斯
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一款性价比十分高的氨基酸洁面乳，主要的清洁剂是两种氨基酸类型的表面活性剂，与皮肤的相容性很好，洗得干净，但不紧绷。泡泡真的很厚实。其次，味道真滴好闻多，是淡淡的清香。这个洗面奶是自动发泡的洁面乳。什么意思呢？就是按压后出来的就是泡沫了，上脸非常舒服，入眼并不刺激。洗完脸真的感觉很干净，完全没有假滑的感觉，拿水冲掉泡泡之后脸就干干净净了，但不会有干吧吧的感觉！
悦诗风吟绿茶水乳套装
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真滴俘获我的心，绿茶水的质地有一丢丢厚度配合化妆棉使用也不用担心会对肌肤屏障造成摩擦伤~绿茶乳的质地hin清爽好吸收一点都不会油腻！对痘痘肌特别友好！敏感肌也可以用我用完第一套就明显感觉到皮肤Q弹水润使用下来确实可以改善皮肤出油的情况，调节水油平衡，痘痘也减少了
berfer多肽精华
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这个我已经空瓶好几个了，是一款清洁、亮肤、保湿等多效合一的精华介个精华液含有黄金配比复合多肽成分能很好地收敛.细致.毛孔，有效消灭黑头闭口！用下来确实脸上黑头闭口少了很多！其他日常的补水保湿也不错我又快要空瓶了，必须囤起来了
ROOHOO凝胶
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