爱生活的妹妹|关于男性健康，您想知道什么？( 二 )
一些男性还使用合成代谢类固醇来增加肌肉质量 。 这会导致严重的健康后果 。 可能的结果包括不育、心脏病、皮肤病和行为问题 。
如果您吸烟、酗酒或使用违禁药物 ， 您的医生可以帮助您制定戒烟计划 。 他们可能会推荐药物、治疗或其他治疗或策略 。
保护你的皮肤
黑色素瘤是一种皮肤癌 。 它是最致命的癌症之一 。 根据美国皮肤病学会(AAD) 的说法 ， 50 岁以上的男性患此病的风险更高 。 如果您是白人 ， 您的风险也会更高 。
为了降低患黑色素瘤的风险 ， 请采取措施保护自己免受来自太阳的有害紫外线 (UV) 辐射 。 当你在外面时：
· 在阴凉处消磨时光
· 用防护服覆盖你的身体
· 用防晒系数 (SPF) 为 30 或更高的防晒霜覆盖裸露的皮肤
· 如果出汗或游泳 ， 请每两小时或更频繁地重新涂抹防晒霜
避免晒黑床也很重要 ， 这是紫外线辐射的有害来源 。
每月进行一次皮肤检查 ， 以寻找新的或不寻常的痣、现有痣的变化或皮肤颜色或质地的其他变化 。 使用镜子帮助检查您通常看不到的地方 。 大约每年去看一次皮肤科医生进行全身皮肤检查 。
检查你的前列腺
据美国癌症协会报道 ， 继皮肤癌之后 ， 前列腺癌是美国男性中最常见的癌症诊断 。 如果您排尿困难、排尿时疼痛或注意到尿液中有血 ， 则可能是前列腺问题的征兆 。 与您的医生预约 。 他们可能会鼓励您进行血液检查或进行前列腺检查以检查是否患有前列腺癌或其他疾病 。
检查结直肠癌
美国国家癌症研究所报告说 ， 结肠癌是美国癌症死亡的第二大原因 。 从 50 岁左右开始筛查结直肠癌很重要 。 您的医生可以使用结肠镜检查检查您的结肠中是否有癌变 。 他们还将检查息肉 ， 这是一种非癌性生长 。 某些类型的息肉可能会在以后发展为癌症 。 询问您的医生您应该多久进行一次结肠镜检查 。
经验总结扩展阅读
- 人生的意义，就是接纳生活的所有，在生活中改变自己
- 人生最重要的不是爱情，而是认真生活的心境
- 好好生活的人，不会被辜负：5种习惯让你越过越好
- 黄庭坚 人，活的是心情，过的是心态！
- 本文转自：九派新闻去年“河北邢台男孩刘学州寻亲”一事曾引网友广泛关注。|河北寻亲男孩刘学州发文称不会起诉亲生父母：不会原谅他们，只是弟弟妹
- 本文转自：中国劳动保障报文字丨林清玄主播丨秋阳一个人的生活质量取决于生活的态度。|夜读丨林清玄：如果老是看着船尾，生命的悲怀是不可免的
- 在生活的历练中渐渐成长
- 网友女承母业！孙莉晒小女儿舞蹈演出，妹妹姿态婀娜天赋异禀不输妈妈
- 亲妹妹 亲妹妹要嫁我前夫，我妈边准备嫁妆边说“你是姐姐，别跟妹妹计较”
- 迫于生活的压力 夫妻两地分居，为何男人都不想老婆？