知命命理服务平台|知命独家日运：六月十四吉祥！职场镇定自如，感情随遇而安！
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早上好 ， 各位老师和朋友们！
新的一天 ， 祝各位老师和朋友们步步春风 ， 鲜花满路！
同时 ， 也在此祝河南洪灾早日平息退去 ， 平安吉祥！福生无量天尊！
今天是壬申日 ， 这两天仍然能量波动剧烈的时间 ， 看看新闻热搜中有多少事 ， 就可以知道了 。
所以 ， 还是尽量稳定好自己的心态 ， 冷静处事 ， 勇敢前行 。 加油！
今日财运
在正职正业和正财方面 ， 主题是\"镇定自如\" 。
今天在职场中难免会有些障碍 ， 需要镇定冷静的加以应对 。
需要注意人际关系 ， 跟各色人等都要尽量灵活的打好交道 。
特别是跟朋友或同事等熟人间 ， 要注意说话分寸 ， 以免口舌 。
今天会有人提供帮助 ， 明中暗里的支持都会有 ， 可以留意 。
如果有新的项目或任务 ， 也会推进的比较不错 ， 配合得挺好的 ， 请努力啦！
而在偏财 ， 借贷 ， 投资等方面 ， 或许有障碍需要克服 ， 也有可能出现延迟 ， 同时有得利的机会 ， 建议谨慎考虑 。
今日感情
今天在感情方面 ， 主题是“随遇而安” 。
不必太较真 ， 太纠结 ， 给自己多一点空间 ， 也别让另一半把节奏带跑 。
很多事情 ， 不必太精细看待 ， 彼此都放松宽让 ， 任其自然 ， 会轻松很多 。
而对于单身的小伙伴而言 ， 如果想要采取行动 ， 向喜欢的人表达什么的话 ， 可以试试看 。
对于结果 ， 尽量自然看待就好 。
今日养身建议
健康方面来说 ， 今天头部和脚部的健康需要留意照顾一下的 。 遇事冷静些 ， 饮食保持清淡温和 ， 自然身体的负担会小很多哈 。
同样的原则 ， 饭坚持吃八分饱就行 。
进入大暑节气了 ， 以下几点建议 ， 供各位朋友们参考 。
一、防暑不贪凉
要避免长时间的户外活动 ， 同时要避免长时间处于空调房内 ， 避免空调和风扇直吹身体 。
另外要避免的是冲冷水澡和进食大量的冷饮 ， 防止寒邪直中 ， 出现感冒及胃肠道病变的情况 。
大暑时节一定要避免直接坐在地上或者露天的公用座椅上 ， 防止湿邪入侵 。
正确的补水方式是少量、频繁摄入常温或温热的饮品 ， 而不是大量饮用冰镇的饮料 。
二． 注意饮食调养
1、常吃一些益气养阴的食品以增强体质 ， 所选食物一定要清淡 ， 不可过于滋腻 ， 如山药、大枣、鸡蛋、牛奶、蜂蜜、莲藕、木耳、豆浆等都是进补佳品 。
2、补充蛋白质 。 大暑气温较高 ， 人体新陈代谢增快 ， 能量消耗大 ， 因此蛋白质的供应必须酌量增加 。
三． 运动不贪多
大暑时节适度的运动可以调动身体的阳气 ， 可以醒脾 ， 但是过度的运动 ， 造成人体心、脾之气的耗伤 ， 一定要避免体力消耗过大的项目 。
四、静心不动怒
大暑时节高温酷热 ， 经常会出现莫名的心烦意乱、易怒等等情况 ， 就是我们常常说的“心肝火旺” ， 所以酷暑时节一定注重心情的平和 ， “心静自然凉” 。
值此六月十四佳日 ， 知命祝愿各地老师和朋友们
如意吉祥
欢庆满堂
家道昌隆
【知命命理服务平台|知命独家日运：六月十四吉祥！职场镇定自如，感情随遇而安！】福星高照
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